مناعتي ضعيفه وحامل

عصير تمر

بنجر وتفاح

جربي العسل لو ماجاكي مغص منه ف****لله مايضرك

انا زيك كذا ازكم كل شهر بحملاتي لكن يوقفون اذا دخلت الشهر السادس
لذا مالك الا الصبر وتحملين انا من كثر مازكمت بالسهر مره مرتين تسكرت اذوني ورحت سويت تنظيف لهم من قوة الالتهاب
مرات اخذ ادويه ومرات اتحمل واصبر
كل مازكموا عيالي لازززززم ازكم معهم
هم يعدوني مو لنا اعديهم
لذا هم مناعتهم قويه اطفالك تطمني انتي ماعندك مناعه الحين اذا بديتي بالشهر الرابع تستخدمين الفيتامينات راح ترجع مناعتك بالتدريج وان شاءالله بالسادس تصير قويه


اذا معك كحه انا عالجتها بالمويه الحاره اشرب مويه حاره اذا صحتني من النوم على طول تختفي ورجع انام
مافيه شي راح يرفع مناعتك كان عطتني الدكتوره بحملاتي حتى اختي بعد بعيالها يصرفون لها مضادات من كثر الزكام اللي يجيها
انتي حطي كمامه على فمك وخشمك عشان ماتنشرين الفايروس كنت كذا اسوي رايحه وجايه بكمامه حتى اني انام بالكمامه
وزكمت برضو بعد نفاسي واحط كمامه عشان ماعدي البيبي
سويها والله لاحظت انه مااعديت احد مع الكمامه حتى البيبي اهتم فيه وكنت اللسها عشان تنفسي ماينتقل له

عصير البرتقال+ الاكثار من الماء