أحلاتفاحة
أحلاتفاحة
طيب وين نكتب اليوميات نسوي لنا تجمع؟
طيب وين نكتب اليوميات نسوي لنا تجمع؟
والله انا معرف شي لأني جديدة فالمنتدى لسى أسبوع من لما اشتركت ...ولا عندي أي خبره اذا تعرفي قرري وانا معك
سماره.
سماره.
والله انا معرف شي لأني جديدة فالمنتدى لسى أسبوع من لما اشتركت ...ولا عندي أي خبره اذا تعرفي قرري وانا معك
والله انا معرف شي لأني جديدة فالمنتدى لسى أسبوع من لما اشتركت ...ولا عندي أي خبره اذا تعرفي ...
اوك حبيبتي اني اسوي التجمع وان شاء الله نبدا يوم الجمعه
اليوم اطلب الاذن من الاداره وان شاء الله يوافقوا
ببالج رجيم معين ؟وكم هدفج تخسرين قبل العيد ان شاء الله ؟
أحلاتفاحة
أحلاتفاحة
اوك حبيبتي اني اسوي التجمع وان شاء الله نبدا يوم الجمعه اليوم اطلب الاذن من الاداره وان شاء الله يوافقوا ببالج رجيم معين ؟وكم هدفج تخسرين قبل العيد ان شاء الله ؟
اوك حبيبتي اني اسوي التجمع وان شاء الله نبدا يوم الجمعه اليوم اطلب الاذن من الاداره وان شاء...
لا ماعندي ريجيم معين والله بس بسوي 10 ريجيم قنينات الماء لأم هديل ...اكتبي عنه في قوقل ويطلع لش اذا تبغيه. ...والباقي تخفيف بس وممنوع الزيت والسكر والله كريم
سماره.
سماره.
لا ماعندي ريجيم معين والله بس بسوي 10 ريجيم قنينات الماء لأم هديل ...اكتبي عنه في قوقل ويطلع لش اذا تبغيه. ...والباقي تخفيف بس وممنوع الزيت والسكر والله كريم
لا ماعندي ريجيم معين والله بس بسوي 10 ريجيم قنينات الماء لأم هديل ...اكتبي عنه في قوقل ويطلع لش...
اها شفت الرجيم اتوقع تنزلي علي كثير ان شاء الله
اني اتبع دايت الكيتو اول اسبوع هو شبيه باتكنز كثير ناس يمدحونه ويقولون انو ينزل الدهون المستعصيه
ويمنع الثبات بالوزن وينزل 10كيلو بالشهر اذا شفت نتيجه مرضيه اكمل علي
الله يوفقنا ونطلع نيو لوك بالعيد ^-^
سماره.
سماره.
لا ماعندي ريجيم معين والله بس بسوي 10 ريجيم قنينات الماء لأم هديل ...اكتبي عنه في قوقل ويطلع لش اذا تبغيه. ...والباقي تخفيف بس وممنوع الزيت والسكر والله كريم
لا ماعندي ريجيم معين والله بس بسوي 10 ريجيم قنينات الماء لأم هديل ...اكتبي عنه في قوقل ويطلع لش...
حبيبتي احلا تفاحه الاداره ما يردون علي ويمكن مايقبلون نسوي تجمع
فانا راح انضم مع تجمع نحن للرشاقه عنوان في قسم رشاقه ولياقه اذا حابه تنضمي معي