السلام عليكم
كيفكم بنات
زمان عن الموقع وعن القسم فقلت اطرح لكم هالموضوع الجميل اللي ب يفيدكم بأذن الله
اول شي بذكر مشاكل بشرتي كانت
هالات سوداء بسبب السهر +الحالة النفسية وقلق الاختبارات
بهتان بالبشرة وبشرتي ابدا مافيها صحة ومع البرد سمر لوني أكثر من أول رغم أن لوني السابق كان فاتح
ضعف جسمي جدااا بعد الولادةفيه كثير بيقولو هذا المطلوب لكن نحفي كان جدا سيئ وخسرت أكثر من 25 كيلو
تساقط في الشعر
طيب الآن نجي لحلول شنو سويت حتى وصلت لمرحلة الكل يقول شهود شنو مسوية الكل منبهر من التغيير للأفضل طبعاً
اول شي سويته أخذت فيتامين طبعاً اتعب وانا اقول شكثر فادتني هالفتامينات
الفيتامين الأول
Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels
أو ميجا 3
طبعاً هالشي فادني لأني ما أكل السمك
ه الحبوب صفت بشرتي واعطتها نظارة استخدمها في الصباح والمساء
مرتين باليوم
Now Foods, Solutions, European Clay Powder, 6 oz (170 g)
هذا الطين الأوربي
يستخدم كقناع للبشرة يشيل الجلد الميت مرا ممتاز وأفضل من الطين المغربي بمليون مرااا
Neocell, Super Collagen+C, Type 1 & 3, 120 Tabletsحبوب الكولاجين من شركة نيوسيل الأمريكية
طبعاً مفيد للبشرة والشعر والاظافر يعني متكامل
Meyenberg Goat Milk, Whole Powdered Goat Milk, Vitamin D, 12 oz (340 g)بودرة حليب الماعز
مفيد جدا لزيادة الوزن مع استخدام المكملات الغذائية
Nature's Answer, Chamomile Flower, 90 Veggie Capsحبوب البابونج هالحبوب سحر هي فاتحه الشهيه وتعطي بنفس الوقت نظارة للبشرة والأهم أنها منتج طبيعي وهذا الشي اللي شجعني عليها
Paradise Herbs, ORAC-Energy, Protein & Greens, Original Unflavored, 16 oz (454 g)هلحبوب نباتية 100 % وصراحة جميلة جداً تصفي البشرة وتنقيها وفيها مضادات اكسدة وتتفع أكثر للناس اللي مقلين من أكل الخضروات
Alba Botanica, Hawaiian Deep Conditioning Minute Mask, 5.5 oz (156ماسك بزيت الارقان للشعر مفيد جدا ينعم الشعر ويعطي مظهر صحي للشعر بذات البنات اللي ب يستخدمون الصبغات كثير
Hugo Naturals, Volumizing Shampoo, Vanilla & Sweet Orange, 12 fl oz (355 ml)
شامبو هيقو للشعر صحي وطبيعي 100 %
شامبو طبيعي ابتعدي ابتعدي عن الشامبوهات التجارية
طبعاً أغلب هالمنتجات مو متوفرة في الصيدليات دول الخليج أغلبها متوفرة بالخارج
أي سؤال تفضلوا
ريح السحاب @ryh_alshab
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نوتيـلآا
•
الله يعطيييك العااافيه ماقققصرتي
طيب ابغى اخذ الكولاجين والاميغا3 وين احصلها
وهل تنفع للحامل ؟
طيب ابغى اخذ الكولاجين والاميغا3 وين احصلها
وهل تنفع للحامل ؟
الصفحة الأخيرة
النتائج وضحت بعد شهر من الاستعمال
لازم تنظمي نومك
ابتعدي عن السهر
وحاولي تأكلي قد ماتقدري الأكل الصحي عشان تجيب معاج نتيجة أفضل