~~ عِقـــد فُـــل
•
فووق
موضوعك حلو
و مو شرط نبدل منتج بمنتج اخر لااااا ممكن نغير في طرق طبخ مثلا او طرق تنظيف تغنينا عن منتجات غالية او على الاقل نخفف من استهلاك منتجات مو بس غالية و لكن ممكن تضر بالصحة يعني يكون هدفي كمان الشي الصحي
مثلا بديل الكومفرت و منعمات الملابس عموما هو محلول الحمضيات حلو و منعش و ما يسبب أي ضرر و ممكن ايضا تستخدميه لمسح الرخام و الاسطح في الحمام و المطبخ و تصنعيه ببقايا قشور الحمضيات الي عندك
الحلويات و الكريمات الي يدخل في مكوناتها اطنان مطننة من الدسم تجي المكونات عبارة عن قشطة و بسكوت و زبدة و سكر و كريم كرمل يعني حاجات دسمة دسمة و مليانه سعرات ممكن تستبدليها بسناك خفيف و مفيد مثلا
فواكة و جنبها شكولا ذايبة للتغميس
و ممكن سلطة فواكه
ممكن جلي بقطع فواكه
و ممكن الحلا الي فيه ستين مقدار تفككي المقادير هذي و تقدميها كسناك متكامل لوحدها يعني قشطة و بسكوت بس
كريم كرمل بس
بسكوت و شاهي
ممكن لبنة و بسكوت مالح
كيكات حلوة و خفيفة لو مليتوا من الفواكه
المهم ان السناك يكون خفيف
المنظفات عموما في البيت لا تكثرين منها
ممكن تستخدمي منظف واحد لكذا استخدام
مثلا نوع واحد من أي مطهر عاجبك تستخدميه لمسح الارضيات و الاسطح و الابواب
كلوركس تستخدميه للملابس و ايضا كمادة للتعقيم
و كذا يعني
و مرات التوفير يكون بشراء المنتج الغالي لأنه يعطي نتيجه حلوة باستخدام كمية قليلة منه بعكس المنتج الرخيص الي ممكن نستخدم منه كميات بس ما يعطي نتيجة حلوة في التنظيف
ممكن ايضا تستخدمي البيكربونات و ملح الليمون للتنظيف راااائع و رخيص
ممكن تستخدمي المياه الغازية للتنظيف مثل الكولا و البيبسي تنظف خاصة الاشياء المصنوعة من المعدن
و مو شرط نبدل منتج بمنتج اخر لااااا ممكن نغير في طرق طبخ مثلا او طرق تنظيف تغنينا عن منتجات غالية او على الاقل نخفف من استهلاك منتجات مو بس غالية و لكن ممكن تضر بالصحة يعني يكون هدفي كمان الشي الصحي
مثلا بديل الكومفرت و منعمات الملابس عموما هو محلول الحمضيات حلو و منعش و ما يسبب أي ضرر و ممكن ايضا تستخدميه لمسح الرخام و الاسطح في الحمام و المطبخ و تصنعيه ببقايا قشور الحمضيات الي عندك
الحلويات و الكريمات الي يدخل في مكوناتها اطنان مطننة من الدسم تجي المكونات عبارة عن قشطة و بسكوت و زبدة و سكر و كريم كرمل يعني حاجات دسمة دسمة و مليانه سعرات ممكن تستبدليها بسناك خفيف و مفيد مثلا
فواكة و جنبها شكولا ذايبة للتغميس
و ممكن سلطة فواكه
ممكن جلي بقطع فواكه
و ممكن الحلا الي فيه ستين مقدار تفككي المقادير هذي و تقدميها كسناك متكامل لوحدها يعني قشطة و بسكوت بس
كريم كرمل بس
بسكوت و شاهي
ممكن لبنة و بسكوت مالح
كيكات حلوة و خفيفة لو مليتوا من الفواكه
المهم ان السناك يكون خفيف
المنظفات عموما في البيت لا تكثرين منها
ممكن تستخدمي منظف واحد لكذا استخدام
مثلا نوع واحد من أي مطهر عاجبك تستخدميه لمسح الارضيات و الاسطح و الابواب
كلوركس تستخدميه للملابس و ايضا كمادة للتعقيم
و كذا يعني
و مرات التوفير يكون بشراء المنتج الغالي لأنه يعطي نتيجه حلوة باستخدام كمية قليلة منه بعكس المنتج الرخيص الي ممكن نستخدم منه كميات بس ما يعطي نتيجة حلوة في التنظيف
ممكن ايضا تستخدمي البيكربونات و ملح الليمون للتنظيف راااائع و رخيص
ممكن تستخدمي المياه الغازية للتنظيف مثل الكولا و البيبسي تنظف خاصة الاشياء المصنوعة من المعدن
الدقيق الكويتي بديله دقيق فوم
النيدو بديله الطائي
هذا اللي يحضرني حالياً
والخضار والفاكهه يا بنات بدل ما تاخذونها من السوبر ماركتات خذوها من الحلقه تجي طازجه اكثر واوووفر بكثير وعن تجربه
النيدو بديله الطائي
هذا اللي يحضرني حالياً
والخضار والفاكهه يا بنات بدل ما تاخذونها من السوبر ماركتات خذوها من الحلقه تجي طازجه اكثر واوووفر بكثير وعن تجربه
لاريسيا
•
ع طاري البدايل وحده قالتلي عن رز سعره اقل وطعمه جنان اسمه هديل هو فيه ولامقطوع دورته بتبوك ماحصلته
والله عندي كذا حاجه بسدحها عشان بروح اكمل غداي
اولا الصابون البودره استبدلته بالكيس الكبير اوفر مثل بحر او داك
الكلوركس اخذ الجالون الكبير برضو اوفر بواجد بخمسين او اقل ويجلس عندي حول السنه
المطهر ممكن تاخذين الجالون ارخص انا اخذه واخلط معه واحد ريحته حلوه لان غالبا الجالون ياورد ياصنوبر وانا طبعي احب التغير في الروائح
الديتول غالي فيه منتج روعه اسمه سيف وارخص بواجد العلبه الكبيره ب8ريال
حليب النستله ماشتريه انا اسويه بالبيت
فيه بعض المنتجات مو كلها اخذها من الثلاجه العالميه وفيه محل اسمه الوسام على الدايري عن اسواق الربوه
برضو ابو ريالين فيه محلات غاليه فابعض الاسواق ارخص
مثل رامز بحر الاسعار
عاد ابي درجه كامله وهديه ونجمه لصقيها على جبهتي اجابتي نموذجيه
اولا الصابون البودره استبدلته بالكيس الكبير اوفر مثل بحر او داك
الكلوركس اخذ الجالون الكبير برضو اوفر بواجد بخمسين او اقل ويجلس عندي حول السنه
المطهر ممكن تاخذين الجالون ارخص انا اخذه واخلط معه واحد ريحته حلوه لان غالبا الجالون ياورد ياصنوبر وانا طبعي احب التغير في الروائح
الديتول غالي فيه منتج روعه اسمه سيف وارخص بواجد العلبه الكبيره ب8ريال
حليب النستله ماشتريه انا اسويه بالبيت
فيه بعض المنتجات مو كلها اخذها من الثلاجه العالميه وفيه محل اسمه الوسام على الدايري عن اسواق الربوه
برضو ابو ريالين فيه محلات غاليه فابعض الاسواق ارخص
مثل رامز بحر الاسعار
عاد ابي درجه كامله وهديه ونجمه لصقيها على جبهتي اجابتي نموذجيه
الصفحة الأخيرة