الغذاء السييء والكسل أخطر على الإنسان من التدخين !!
أفادت إحصائيات جديدة أن النظام الغذائي السييء وعدم ممارسة الرياضة يسببان الأمراض بما يتجاوز ما ينجم عن التدخين , وبحسب تقرير منظمة الصحة العالمية ، فان نمط حياة الكسل والخمول تخطى التدخين ليصبح لأول مرة السبب الأكبر للأمراض في بلدان الاتحاد الأوروبي .
وقالت الدكتورة إيلين روبرتسون في الاجتماع السنوي للجمعية الاوروبية لأمراض القلب في برلين ان على الحكومات والأطباء الإهتمام بقضية النظام الغذائي والتمرينات الرياضية وإعطائها قدراً أكبر من الجدية , وأضافت ..... لقد أظهرت السنوات السابقة أن توجيه الناس لتناول المزيد من الخضار والفواكه وممارسة الرياضة ليس له جدوى بغياب السياسات العامة المرسومة لمساعدة الناس في تبني أنماط الحياة الصحية .
وأكدت روبرتسون المستشارة الاقليمية لشئون التغذية في منظمة الصحة العالمية ، ان ذلك لا يعني بحال من الأحوال التقليل من شأن أخطار التدخين لكنه يسلط الضوء على أن نوع النظام الغذائي لا يقل أهمية من عامل التدخين في تأثيره على الصحة ..... وأشارت الى ان اليابان فيها أعلى معدلات تدخين في العالم وفي الوقت نفسه أدنى مستويات أمراض القلب وذلك بسبب الرياضة ونمطهم الغذائي الصحي .
سيدة الوسط @syd_alost
عضوة شرف في عالم حواء
هذا الموضوع مغلق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️