منعتني الدكتوره من الرياضه والمشي

:44:


أنا حزيييينه


اللهم لك الحمد كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك


صحيت من النوم في يوم من الايام وانا أعاني من الام فضيييعه في الظهر والأوراك والسيقاان ان جلست أوقف بصعوبه
وان جيت اجلس اعاااني

رقبتي احس فيها الم الله العالم فيه
انتظرت يومين ماخف الألم
فرحت لدكتورة عظام وروماتيزيوم

لمن بدت الكشف قالت ظروووري التحاليل

جيت اليوم الثاني صايمه سويتها وانتظرت ساعتين الين طلعت النتيجه

رحت لها وكااانت

نقص شديد في الكالسيوم واثر بس بشكل بسيط الحمد لله على سرعة ترسيب الدم

اضافه لمعاناتي من الآلام ،،،تساااقط شعري وبشرتي صااارت بااهته وجسمي هزيييل

وكل من شافني يتفاجا من التغيير وخاصه تناقص الوزن بالرغم أني وقفت الرياضه من فتره وأكل بشكل عاادي


صرفت لي ادويه وقالت ،،،الزبادي والحليب والجبنه البيضااء ضروريه يوميا
وطبعا منعتني من الريااااضه

وانا شايله هم الى متى كذا تعودت على الرياضه على الاقل 3مرات أسبوعيا


ماكنت اتوقع نقص الكالسيوم يسبب امراااض خطيره ومزمنه ،،،،


مين مرت بنفس تجربتي تفيدنا