بنوتات انا يدئت من يوم الثلاثاء طبعا خبصت شوي بسبب العزايم بس لما اكون بالبيت باكمل
نقصت 3 كيلو مع مشي راح ابدء فيه نهايه رمضان
بنوتات انا يدئت من يوم الثلاثاء طبعا خبصت شوي بسبب العزايم بس لما اكون بالبيت باكمل نقصت 3 كيلو مع مشي راح ابدء فيه نهايه رمضانبنوتات انا يدئت من يوم الثلاثاء طبعا خبصت شوي بسبب العزايم بس لما اكون بالبيت باكمل نقصت 3...
رنوووووو مرحبابج حبيبتي
ماشاءالله 3 كيلو في 6 ايام حلوييييييين
عقبالنا:icon28:
يللا شدي حيلج وعيدي الريجيم وياما عشان انشجع بعض:27:
ماشاءالله 3 كيلو في 6 ايام حلوييييييين
عقبالنا:icon28:
يللا شدي حيلج وعيدي الريجيم وياما عشان انشجع بعض:27:
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
سكينه هلا ومرحبا فيج الغاليه
يللا شدي الهمه وبشرينا بالنتايج الحلوه
وين الشله؟؟؟؟؟؟
مختفيين؟؟؟
دبات:30:
خخخخخخ
يللا شدي الهمه وبشرينا بالنتايج الحلوه
وين الشله؟؟؟؟؟؟
مختفيين؟؟؟
دبات:30:
خخخخخخ
ياحبي لي
•
ماشاء الله ودي ابدا في الرجيم معكم بس كل يوم اقول بكره وانا ازيد كم انقص على رجيمكم هذا حتى بلوزه العيد ضيقه شوي
يبي لها توسع ياربي
يبي لها توسع ياربي
الصفحة الأخيرة
اليوم رابع يوم لي وهو يوم الفواكه ..
فطرت على رطبه و صبيت لي نص كوب لبن ... وكلت عالفطوور تفااحه ...
وعقب الصلاه كلت كم تمره .. وشوي بطيخ .. ادري من الأفضل نوع وااحد فوااكه .. بس كان خاطري في البطيخ وكلت شوي ..وشبعت الحمدلله ..
عقب شوي بروح أمشي عالسير الكهربائي لمدة 30 الى 40 دقيقه وباخذ شور وباكل تفاح ...
يالله يا بنات نبغي حماس ..