اهلييين
عدوو اول يومين على خير والله يستر وينحفني بصحه وعافيه والجميع :(
بنات انا هذا اليوم الثالث بالزبااادي ووووووه الحمدلله :D
بنات انا اكل بس علبتين زبادي تكفى والا لازم ازيد ؟؟
وايش اكثر شئ نحفكم يوم الفواكه والا الخضار عشان ابدأ فيه ألآول
و ابقيس ان شاء الله في نهاية الـ 9 اياااام :)
بنات انا اكل بس علبتين زبادي تكفى والا لازم ازيد ؟؟
وايش اكثر شئ نحفكم يوم الفواكه والا الخضار عشان ابدأ فيه ألآول
و ابقيس ان شاء الله في نهاية الـ 9 اياااام :)
حبيبتي تدرين فخاطري اقول الله يخليلج زميلتح ماشاءالله عليها يابختج فيها ربي يخليكم لبعض:)حبيبتي تدرين فخاطري اقول الله يخليلج زميلتح ماشاءالله عليها يابختج فيها ربي يخليكم لبعض:)
آآآآآآآآآمين يا رب العالمين آمين ..
هذي مو زميلتي بس يا حلوه هذي صديقةعمري الصدوقة نادر ما تلقين مثلها بالهزمن يشهد الله ..
اسلفك اياها يومين
المهم تابع يومياتي :04:
اليوم الثامن : فطرت على كاسة موية و شوربة خضار و مولوخية برضو ..
ما حسني كثرت نفسي مسدودة و صرت اشبع من الريحة :44:
بس شربت ربع كاسة عصير فيمتو بدون سكر روحي بتطلع عليه :44:
و اليوم وراي مشوار للسوق الله يعين و ما ادوخ عليهم
بس فوق كل هذا النفسية متحممممممممسة خاطري والله اوزن اشوف كم نقصت لكن بقاوم لين يخلص الريجيم عشان ما اتكاسل :35:
يااااااااااااااااارب رَشقنا
هذي مو زميلتي بس يا حلوه هذي صديقةعمري الصدوقة نادر ما تلقين مثلها بالهزمن يشهد الله ..
اسلفك اياها يومين
المهم تابع يومياتي :04:
اليوم الثامن : فطرت على كاسة موية و شوربة خضار و مولوخية برضو ..
ما حسني كثرت نفسي مسدودة و صرت اشبع من الريحة :44:
بس شربت ربع كاسة عصير فيمتو بدون سكر روحي بتطلع عليه :44:
و اليوم وراي مشوار للسوق الله يعين و ما ادوخ عليهم
بس فوق كل هذا النفسية متحممممممممسة خاطري والله اوزن اشوف كم نقصت لكن بقاوم لين يخلص الريجيم عشان ما اتكاسل :35:
يااااااااااااااااارب رَشقنا
8
8
8
8
طيب ما تحسين ملابسك وسعت عليك ؟؟
احس رجولي تحكني وديّ اقيس وزني خخخخخخخ بس مقرره لما اخلص الـ 9 ايام
الله يوووفقناا يا رب
8
8
8
طيب ما تحسين ملابسك وسعت عليك ؟؟
احس رجولي تحكني وديّ اقيس وزني خخخخخخخ بس مقرره لما اخلص الـ 9 ايام
الله يوووفقناا يا رب
الصفحة الأخيرة
اميره بكلمتي..حلوه خقاقه ..مبروووووووك النزول
وعقباااال الباقين يارب
يوميااااااتي:
انا اليوم هو اليوم الثامن من الرجيم
واليوم الثاني من الخضار
تعوووووووووودت ع الجوووووووووع
بس مزاجي دايم معكر ودوخه ذبحتني
الله ينحفناااا بصحه وعافيه يارب