انا قلت لك معاك بس انتي حددي اليوم الي نبداء فيه

ونشجع بعض كل يوم بيومه باذن الله

بحور شو رايج من يوم السبت ؟؟

بنات عندي لكم بشارة اليوم نزل وزني من 79 الى 78.200 مع اني كنت مخربة الريجيم واعتقد انه من الخلطة انا بستمر على الخلطة مع التخفيف وبعيد الريجيم من يوم السبت

وااااااااااااااااو من جد عجبني...هذا الرجيم ولا بلاش...
بس المصيبه يوووومين المااء هذي اللي مدري شلوووون بعديهم بدوون تخبيص...ودي شيء ينزلني بسرررررررعه عشاان اوصل للوزن اللي ابيه... خصوصا ان فيه حفلة مسوينهاا البنات بنهاية الاختبارات واكيد بيكون فيهاا انواع اللبس والتفنن....
انااا ببدا من السبت خصوصا اني بكووون صايمة عشااان عاشوراء....وبعلمكم بالنتااايج...

موفقين يارب

خلاص من يوم السبت منو تبدا معانا ؟؟