انا سرت عند هالمركز وخفيت عليه 7 كيلوات في 3 اسابيع...
بس للاسف ما استمريت عليه...
ولكن هو رجيم اوكي و بعدين يغير في الرجيمات...
انا انصحج حبيبتي تستمرين عليه لانه مضمون النزول عليه وبعدين بإشراف مختصين بم اي كلام.. وبالنسبة للمزاج حتى انا كنت نفسج ما اتحاجى ... ولكن بعدين تتعودين عادي..
انشاء الله اكون افدج...
بس للاسف ما استمريت عليه...
ولكن هو رجيم اوكي و بعدين يغير في الرجيمات...
انا انصحج حبيبتي تستمرين عليه لانه مضمون النزول عليه وبعدين بإشراف مختصين بم اي كلام.. وبالنسبة للمزاج حتى انا كنت نفسج ما اتحاجى ... ولكن بعدين تتعودين عادي..
انشاء الله اكون افدج...