منو جربت كلوقز Special للتنحيف؟؟!!

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..


والله خوش معلومــــات :27:


يمكن لو قاريته قبل لا اشتريه جان صار تحملت طعمه :09:


استغفرالله مكرمة النعمه :06:


اذا انتي ذايقة الأنواع اللي فيهم قمح من ماركات ثانيه وتحملتي طعمهم تقدرين اتحملينه :) بس آنه مو مجربه وسيدة شريت هذا وكليته واحاول اكمل الباديه (الزبديه) بس مااااااااكو فايده ماقدرت والله :44:


عموماً اهوا مثل ماقلت لج على حسب .. وبعدين الناس اذواق .. يعني آنه ماعجبني بس اخوي اعجبه عادي الوضع عنده :p


المهم والأهم .. شفت الكالوري اللي فيه مو وايد فرق عن الكورنفليكس العادي :32: فققرت اني ارد على الكورنفليس العادي + شكر اسمر = تخفيف :D

يعني ممكن امشي على اللي انتي كاتبته مع الاستبدال يمكن انقص 1ونص بالاسبوع ;)

أها يعني الطعم مش ولابد..

تدرين أنا أشوفني بخذه وبشوف ان قدرت بكمل وان ماقدرت بوقففففففففف..

وان شالله خير..

يالله اللي جربته واستفادت منه تخبرناااااااااا..

انا اشوفه وخاطري اجربه بس اخاااف طعمه مب حلووو... وانا اصلا ماحب سوالف الكورن فليكس وربعه :D
بس بنجرب وبنخبرج.. :27:

الغالية انا من سنة تقريبا" اكلة علي الفطور مع حليب خالي الدسم وملعقة صغيرة عسل

صراحة رهيييب طعمة حلو وانا يوم كنت مااتعشي كان وزني ينزل لين وصل 58 بس يوم كنت اتعشي كان ثابت لانة مافية وايد سعرات حرارية

بس بعد الحمل والولادة الله لايراويج انا الحين اسوي رجيم وبعد مااخلص برجع وبخلية جزء من حياتي^^ بدات تتفلسف هههههه

انشاءالله اكون افدتج

الصراحة طعمه حلو انا جربت الفراولة والفانيلا والاسمر ماعجبني الاسمر والفانيلا حلو جدا جدا جدا سكره اكتير عجبني الفراولة اكتر شي
بس انا ماكنت ماشيه عليه متل مابيحكوا انه تاكلي وجبتين منه في اليوم والتالتة على كيفك
كنت اكل منه على الفطور بس
نزل وزني



طبعا لا لاني كنت اكل شوكولاته اكتيييييييييير