ام ياسر 2008
•
رووووووووووووووعه بس وين باقي القائمه متحمسه بحفضها عندي
شماسة
•
الله يحفظك يا اشراقة امل تصدقي هالريجيم شفته من يومين و ناوية ابتدي فيه بس ياريت تكملي باقي النقاط لاني من اول امس قاعدة احاول ادور نقاط بعض الاكلات عشان ما ازيد مثلا الجبنة المثلثة كاملة الدسم كم نقطة فية؟
و نفسي اعرف كم نقطة في ملعقة السكر حقة الشاي واذا كان الشاي فيه حليب كم نقطة فية؟؟؟ لاني مدمنة شاي حليب
كرك بعد الله يجزبش الخير ويجعلش من اماء الله الصالحات
و نفسي اعرف كم نقطة في ملعقة السكر حقة الشاي واذا كان الشاي فيه حليب كم نقطة فية؟؟؟ لاني مدمنة شاي حليب
كرك بعد الله يجزبش الخير ويجعلش من اماء الله الصالحات
معقووووووله كوب من معكرونه سباغتي تساوي صفر؟؟؟؟؟؟؟ اذا كذا ابفطر واتغداء واتعشى سباغتي وراح يكون بس نقطتين انا ناويه امشي عليه برمضان باذن اللهمعقووووووله كوب من معكرونه سباغتي تساوي صفر؟؟؟؟؟؟؟ اذا كذا ابفطر واتغداء واتعشى سباغتي وراح يكون...
الله يقويك ولا تنسينا من دعواتك
يا حبيبتي هم قالوا كوب يعني يادوب صحن صغير ولا تنسي ان نظام النقاط يكون نزوله مضمون لأنه عالبطيء
والله يقويك
واذا ما صدقتي:mad: تفضلي الرابط
http://www.augustgames.com/weightwatchers.htm
يا حبيبتي هم قالوا كوب يعني يادوب صحن صغير ولا تنسي ان نظام النقاط يكون نزوله مضمون لأنه عالبطيء
والله يقويك
واذا ما صدقتي:mad: تفضلي الرابط
http://www.augustgames.com/weightwatchers.htm
شماسة :
الله يحفظك يا اشراقة امل تصدقي هالريجيم شفته من يومين و ناوية ابتدي فيه بس ياريت تكملي باقي النقاط لاني من اول امس قاعدة احاول ادور نقاط بعض الاكلات عشان ما ازيد مثلا الجبنة المثلثة كاملة الدسم كم نقطة فية؟ و نفسي اعرف كم نقطة في ملعقة السكر حقة الشاي واذا كان الشاي فيه حليب كم نقطة فية؟؟؟ لاني مدمنة شاي حليب كرك بعد الله يجزبش الخير ويجعلش من اماء الله الصالحاتالله يحفظك يا اشراقة امل تصدقي هالريجيم شفته من يومين و ناوية ابتدي فيه بس ياريت تكملي باقي...
الله يسلمك:27:
صدقيني صاحبتي نزلت عليه خمس عشر كيلو في ثلاث شهور مع التخبيص وقالت لي ان زميلتها كانت ملتزمة فيه فنقصت ثلاثين كيلو في ثلاث شهور ......
يعني لو شدينا على حالنا حنلاقي نتايج حلوة
الله يعين
لعيونك حنزل قريبا باقي القائمة ...... انتظرونا:time:
لح حاول بإذن الله أجيبك بس عطيني فرصة الله يرضى عليك ومشكورة على دعواتك الحلوة
صدقيني صاحبتي نزلت عليه خمس عشر كيلو في ثلاث شهور مع التخبيص وقالت لي ان زميلتها كانت ملتزمة فيه فنقصت ثلاثين كيلو في ثلاث شهور ......
يعني لو شدينا على حالنا حنلاقي نتايج حلوة
الله يعين
لعيونك حنزل قريبا باقي القائمة ...... انتظرونا:time:
لح حاول بإذن الله أجيبك بس عطيني فرصة الله يرضى عليك ومشكورة على دعواتك الحلوة
الصفحة الأخيرة