وينكم

بالنسبة للموجودات في الرياض موجود المشد الاندونوسي في الاندلس في محلات الملابي الداخلية وموجود برضوا في الرياض مول في محلات الملابس الداخلية

في جده تلاقونه في البقالات الاندونوسيه الاصلي بعشرين اوخمس وعشرين
وفي الرياض شفته برياض مول بمحل مواليد

وللمره المليووووووووووووووووووون الممرخه الاندونوسيه قالت لي لا تربطين الا بعد اسبوووووووووووووووووووووووع اوعشره ايام من الولاده غلط الربط قبها لأن الرحم طايح بعد الولاده وانتي تربطيه وهو طايح يبقى طايح على طوووووووووووووول
بعد اسبوع مرخي بطنك بنفسك بزيت زيتون دافي من تحت لفوووووووووووووق عشان ترفعي الرحم عشر دقايق واربطي بطنك على طووووووووووول ووقت النوم فكيه عشان عضلات البطن وقت النوم تكون مسترخيه والرطب بيرهلها وهي مسترخيه الربط مفيد مع الحركه تنشد العضلات ومع الاسترخاء تترهل والصباح حطي زيت زيتون واربطي وهذا زيت الزيتون يساعد بطنك انها ترجع بسرعه يخلي بطنك مرن ويحتوي على فيتامين a للبشره يساعد على سرعة الشد
انا سويت كذا بولادتي الاولى ولااااااااااااااا نقطة بطن

ادعووووووووووووووووووووووووووووولي تعبت ونا اكتب اتمنى اكون افدتكم؟؟:27:

نسيت اقول تمرخي بزيت الزيتون من ثاني يوم من تحت لفوق بس لا تربطي الا بعد اسبوع
وابدئي ربط الحزام من تحت البطن وانتهي تحت الصدر
مو العكس لا غلط .. اذا تبغوني اشرح طريقة الربط ابشروووووووو
وبسسسسسسسس

فيه في طيبه عند الكشكات