ام راما...
•
تصلح تستخدمها الحامل
توت22
•
سلام انت وانا اتصفح اليوتيوب فتح على مقطع وحده اخاصيه تقول اذا تبين تحرقين دهون +مناعه+تقويت عضلات ومفاصل +انعدام شهيه قبل الاكل بثلث ساعه يعني 3مرات باليوم قبل الفطور وقبل الغداء وقبل العشاء تاخذين كوب واحد ماء مغلي ماتغلينوه يصير مغلي قبل وتحطين ملعقة كمون مطحون وشرحتين ليمون بقشرها وربع ملعقة قرفه بودره ونص ملعقة زنجبيل بودره عشر او خمس دقائق واشربيه وانا ابداء من اليوم وان شاءالله انحفسلام انت وانا اتصفح اليوتيوب فتح على مقطع وحده اخاصيه تقول اذا تبين تحرقين دهون +مناعه+تقويت...
عاد شجابني هنا مدري بس في شي غريب انا اراجع عنداخصاييه تغديه عشان اسمن وتقولي خدي زنجبيل يفتح الشهيه انتم ليش تاخدونه دامكم تدورون النحف
سلام انت وانا اتصفح اليوتيوب فتح على مقطع وحده اخاصيه تقول اذا تبين تحرقين دهون +مناعه+تقويت عضلات ومفاصل +انعدام شهيه قبل الاكل بثلث ساعه يعني 3مرات باليوم قبل الفطور وقبل الغداء وقبل العشاء تاخذين كوب واحد ماء مغلي ماتغلينوه يصير مغلي قبل وتحطين ملعقة كمون مطحون وشرحتين ليمون بقشرها وربع ملعقة قرفه بودره ونص ملعقة زنجبيل بودره عشر او خمس دقائق واشربيه وانا ابداء من اليوم وان شاءالله انحفسلام انت وانا اتصفح اليوتيوب فتح على مقطع وحده اخاصيه تقول اذا تبين تحرقين دهون +مناعه+تقويت...
انا لي فتره عامله دايت ووزني ثابت لي تقريبا 10 او 11 يوم وزني ثابت مره مره
امس سويت الخلطه قبل الفطور والغدا لقيت وزني نزل اليوم ولله الحمد بس انا ما احط كل المقادير لان طعمها منفر مره
احط شريتين ليمون نص ملعقة كمون ونص ملعقة قرفه وربع ملعقة زنجبيل لانو حار مره علي يخليني اصدع ووجهي يصير احمر من الزنجبيل واخلي عليهم ماء مغلي واتركهم شوي واصفيهم بمصفاة ناعمه مره واشربهم ويا دوب قدرت اتحمل الطعم لاني مقلله من الكمون
بس الصراحه حسيتها رهيبه وبجربها شهر كامل اما نشوف
امس سويت الخلطه قبل الفطور والغدا لقيت وزني نزل اليوم ولله الحمد بس انا ما احط كل المقادير لان طعمها منفر مره
احط شريتين ليمون نص ملعقة كمون ونص ملعقة قرفه وربع ملعقة زنجبيل لانو حار مره علي يخليني اصدع ووجهي يصير احمر من الزنجبيل واخلي عليهم ماء مغلي واتركهم شوي واصفيهم بمصفاة ناعمه مره واشربهم ويا دوب قدرت اتحمل الطعم لاني مقلله من الكمون
بس الصراحه حسيتها رهيبه وبجربها شهر كامل اما نشوف
شهرزااد@
•
سلام انت وانا اتصفح اليوتيوب فتح على مقطع وحده اخاصيه تقول اذا تبين تحرقين دهون +مناعه+تقويت عضلات ومفاصل +انعدام شهيه قبل الاكل بثلث ساعه يعني 3مرات باليوم قبل الفطور وقبل الغداء وقبل العشاء تاخذين كوب واحد ماء مغلي ماتغلينوه يصير مغلي قبل وتحطين ملعقة كمون مطحون وشرحتين ليمون بقشرها وربع ملعقة قرفه بودره ونص ملعقة زنجبيل بودره عشر او خمس دقائق واشربيه وانا ابداء من اليوم وان شاءالله انحفسلام انت وانا اتصفح اليوتيوب فتح على مقطع وحده اخاصيه تقول اذا تبين تحرقين دهون +مناعه+تقويت...
والله جربتها شهر يجنن جسمي صار عليها جربوها
انا بقولكم شي و بصراحه انا صغيره عمري عشرين سنه و وزني حيل عالي
و بجرب الخلطه هذي و بشوف
اسوي رجيم الكورن فليكس و اردتي و عزيمتي قويه
و متفائله جداا اني بنزل كل الوزن اللي ما ابيه
انتوا بس ادعولي
و بجرب الخلطه هذي و بشوف
اسوي رجيم الكورن فليكس و اردتي و عزيمتي قويه
و متفائله جداا اني بنزل كل الوزن اللي ما ابيه
انتوا بس ادعولي
الصفحة الأخيرة