من استفادت من خلطة يتمية الفهد

قصدك خلطة القشر بجد احسها رووووووووووووووووووووعه
احس شدة بطني وبعد الفايده الثانيه غير التخسيس اللي قالتها فعلا

انا ماشيه عليها بس انا اصلحها واحطها بترمس واجلس عليها طول اليوم من الصبح لليل كل شوي اخذ بياله بس وجي تضايق من ريحة الكموووووون

فصرت اشرب كوبين باليوم

االله يوفقك ع مرور

والله انا مررره طفشانه من خلطت اجرب ليه لا

والله شوفي احلا خلطتين وبجد ماتعب تعودي عليها خلطة يتيمة الفهد لو كنتي متزوجه بتفيدك بالنحف والتضييق

والخلطه الثانيه خلطة الكمون والليمون والزنجبيل والقرفه اكيد شفتي موضوعها باليوتيوب
عنوانها وصفه طبيعيه تخسيس 7كيلو بدون رجيم دكتوره مصريه

وحاولي تشدي بطنك واعملي تمارين خفيفه

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته


انا لى اسبوعين باشربها

اعملى ثلاجه واشربها وفيها 4اكواب


الاسبوع الى فات نزلت كيلو

طبعا انا بعمل شويه لاحظى شويه رياضه وابغى امشى على السير لاكن الفيش معطلنى الله يسهل

وهذا الاسبوع ماوزنت ان شاء الله السبت


وانا بزيد للخلطه شاهى اخضر بزنجبيل من ابو شيبه


والله ينحفنا كلنا بدون ضرار ويعطينا الصحه والعافيه


لك فائق احترامى

للرفع