من الرهاب ...... الى الانتحار

الأسرة والمجتمع

انا طفشت من حياتي خلاص ماعاد لي امل في هالحياة او حلم او امنية كغيري من البنات
انا تعبت وحياتي صارت كئيبة ..
اشوف البنات مبسوطات وانا لا ..
اذا فرحت احزن ع طول ..
ياما وياما فكرت بالانتحار وجربته بس الله مااراد لي اموت ..
انا تعبانه وعندي رهاب اجتماعي
هذي حكايتي ..
شوفوها ماعاد يهمني شيء والله ..
وانا بالابتدائي وبالتحديد بثاني كانت عندنا معلمة تضرب بنت قدامي وبسبب كذا
جاني خووف وصرت اخااااااف .. لاكن الحمد لله مشيت وكملت الابتدائي والمتوسط ومن طلعت الثانوي
وزاد الخوف فيني وصرت اخاف من البنات ..
كان عندنا بنت معلمة 24 ساعه تطالع فيني وعاد انتم تعرفون اللي عندها رهاب اجتماعي وشلون تخاف
كنت اسكت ومااتكلم بس الوضع زاد عن حده ..
كنت اقولها خلاص لا تطالعي فيني كذا وربي كنت احس انها بتاكلني ..
كنت اقول للمرشدة بس مااحد يقولها لااااا وانتو تعرفون المدارس الخاصة كيف ..
وفي يوم من الايام جتني ام البنت وقالت قدام بنات الفصل والله لأمسح بوجهك الارض لو سويتي
لبنتي حاجه .. انا هنا خفت وانجنيت وجلست ابكي .. وتغيبت عن المدرسة اسبوووع ..
عرفوا اهلي واختي راحت للمدرسة وكلمت المساعدة بس ماصار شيء ..
الموهم بعدها صارت بينا مشكلة وهالبنت هي اللي بدت .. وراحت للمديرة تبكي وتقولها ........... اني
سبيتها وتكلمت عن امها وانا والله يابنات ماقلت حاجه .. نادتني المديرة وسألتني وحلفت لها اني ماقلت كذا
تدرون وش قالت لي المديرة قالت لي انتي كذاااابه (( ع فكرة البنت وامها مصريات )) بالله مو شيء يقهر
رجعت فصلي ابكي مقهورة .. لهدرجة المديرة تصدق كلام مصرية وتكذبني ..
بعدها صرت اخذ حبوب نسيت اسمها .. تحسنت بس شوي وبعد فترة تركتها ..
ورجعت حالتي زي اول والعن .. كملت الثانوي على خير ..
دخلت الكلية اول سنة تعبت واجلت وجلست سنة كاااملة بالبيت .. نفسيتي ارتاحت حياتي صارت حلوة .. طبعا رجعت اتعالج .. بمستشفى الصحه النفسية .. وبس السنة اللي بعدها رجعت للكلية حسيت كل الابواب تقفلت بوجهي .. المشرفات بالمرة معاي كأني قتلت لهم أحد .. والبنات مو تاركيني لوحدي ..
ماصدقت على الله تخلص السنة .. جت الاجازة وكنت فرحانه فيها ومنتظرة اخواتي متى يجونا ..
طبعا انا باقي اتعالج ع الحبوب .. جا موعدي وترجيت اخوي يوديني المستشفى لاكنه رفض وحلف وقالي وش عاد تبين تروحين .. ماوداني وتركت العلاج وحالتي في البداية تحسنت جت اختي وفرحت فيها .. ونسيت التعب
بعد فتره راحت وبعدها بكم يوم جت اختي الثانية ومن هنا بدت معاناتي من جديد .. جا رمضان الكل كان فرحان فيه الا انا احس بهم واكتئاب ..
(( ع فكرة انا اخر العنقود ودلوعه البيت ))
امي صارت تكرهني وماعاد تطيقني بالبيت وكل شيء عندها بنت اختي ..
وعاد بنت اختي عليها كذب تخيلوا تروح تقول لأمي اني ضربتها وانا والله ماقربت منهاااا وامي تصدقها وتكذبني ..
وكان تقول ياليتك تموتين وارتاح منك .. انا هنا صرت افكر بالانتحار ..
بعد كذا صارت اختي وبنتها يضايقوني ويسببون مشاكل لي ويطلعون منها مثل الشعر من العجينة وانا اللي اطيح فيهاااا .. نفسيتي تعبت بقوووووة صبرت وقلت اختي ولازم احترمها ..
وفي يوم من الايام تخاصمت انا واختي وبجد ماعاد قدرت اتحمل اعطيتها كف وتعالوا وشوفوا كيف امي انجنت وقامت تضربني بالشبشب وانتوا بكرامه ..
انا زعلت واخذت 4 انواع من الحبوب .. وماصار لي شيء وانقهرت ..
وامي كل يوم تدعي علي وفي كل وقت ..
لدرجة ماتناديني ع الفطور وربي اجلس 3 او 4 ايام صايمة ..
سكت وماتكلمت كنت احس بقهر دموعي جفت من كثر ماابكي والله العظيم ..
خلص رمضان وجا العيد وربي ما فرحت فيه كاااان يوم كئيب بالنسبة لي ماحسيت بطعم الفرح ..
وباقي انا واختي مانكلم بعض فكرت ورحت اتعذر لهاااا جت المدارس وصرت اداوم مع بناتها كل يوم ومع كذا ماتشكرني ولا اسمع كلمة شكرا منهااا هذا غير البنات وربي قليلات ادب بس يسبووون ويلعنون .. بس انا صرت اطنش .. طبعا تعرفت ع المرشدة والمساعدات وربي حبيتهم من قلبي وصاروا يعرفون اني تعبانه وعندي رهاب اجتماعي .. عرفت بنت اختي اني احبهم وماعاد سكتت ماخلت احد الا قالت له .. انا عادي ماهمني .. اهلي صاروا يحتقروني بالبيت .. امي مارضيت عني من رمضان وكل ماشافتني او جتني وانا لوحدي قالت لي ياليتك تموتين وافتك منك ..
انا جربت الحبوب ومانفعت وجربت اقطع يدي بالسكين ومانفعت انا شفت الدم بس ماصار شيء ..
والحيــــــــــــــــــــــــن افكر بشيء ثاني ..
بنات عالم حواء اتمنى تسامحوني .. واذا تعرفون صاحبة الامتياز و خاتمة القرآن وحلا جده و شكوسة وشط البحر قولولهم يسامحوووووووووووووووووني ..
واللي تعرف احد من مدارس ابها الاهلية او المناهل الاهلية بأبهاااااا تتأسف لي منهم ..
عالم الحزن او emo hano مع السلااااااااااااااااااااامه ..
24
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

اتحداكم تعرفوني
اللي تبي تجرح بليييز لا تكتب اي شيء ..
تضيق بي الدنيا
حياتي


وش ذا
الكلام

بتنتحرين استغفري ربك

تبين تنجين من عذاب وتروحين عذاب ثاني اكبر

واكثر

حبيبتي
وينك ماتطرقين باب ارحم الراحمين

ملك الملك
اللي بيده يعطيك اللي تبين

استغفري ربك من ذا الكلام

هذا كله من ابليس

اليوم الجمعه
روحي وضي
قبل الاذان بساعه
وادعي الله بكل اللي
بخاطرك

وقوم اللليل والله راح تحسي براحه عجيبه


وشوفي هاالبرنامج وربي يكتب لك فيه الشفا
وترى كلنا بالهوى سوا

انا عندي رهاب

وش اقولك بس خليها على الله بس ابدا مااخليت الانتحار

ببالي
استغفري فهو مفتاح لكل الاقفال
اول شي شوفي هاالقصه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1464186

ثاني شي
طبقي هاالبرمامج
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

من المعضلات التخان مرض يصيب الرجال والنساء ولا يفرق بين كبيرا ولا صغير وهو " الرهاب الاجتماعي " وتفسيره الروحاني هو " ضعف النجم " بمعنى ان الانسان يهاب كل ما هو غير مخيف ، فلا يعرف التعبير عن الشعور ولا حتى الراحة بالحديث مع احد ، ومن صفات صاحب هذا المرض انه متقلب سريع الهروب من الواقع ، مهزوزا لا يحب المواجهة ، يخيفه ما لا يخيف الاطفال ، واعراض هذا المرض الانكفاء على الذات ، حب الوحدة ، كراهية الاختلاط بالآخرين ، لا يتحمل الصدمات ، سريع الانهيار ، خفقان القلب ، الارتجاف عند أي موقف ، وفي الغالب ما يرافق هذا المرض صاحبه منذ الطفولة ، واسبابه الرئيسية ، العنف الاسري ، لان الرهاب يربو مع الطفل ويرافقه ، وفي اغرب الامثلة لهذا المرض ان صاحبه اذا تعرض لخطر او لعنف او لضرب لا يقوى حتى للدفاع عن نفسه ، مهما كان طويلا او سمينا او كبيرا او صغيرا ، وهذا المرض له مضاعفات خطيرة على الحياة الاجتماعية والاسرية ، بمعنى ما هي نظرة الاولاد لابيهم المصاب ، او ما هي نظرة المرأة لزوجها المصاب ، او ما هي نظرة الاخ لاخيه وما الى ذلك ، وهذا المرض اسبابه ممارسة خاطئة من ابا قاسي او اما لم تعرف الحنان والرحمة باطفالها ، او من بيئة لاتعرف الله حق المعرفة ، وفي الحقيقة هذا النوع من المرض منتشر ، ومن اسوء اعراض هذا المرض هو ، عدم الثقة بالنفس ، وهذا العرض يجر الكثير من المصائب لصاحبه كالكذب او المماطلة او التقلب بالقرارات لعدم وجود الجرائة اللازمة حتى لاتخاذ القرار ، نسأل الله العفو والعافية لنا ولكم اللهم آمين ،



طريقة علاج الرهاب الاجتماعي

الاخوة المصابين هذا النوع من المرض علاجه تقوية النجم ، وتقوية النجم تنقسم الى قسمين : القسم الاول : مخالفة النفس في كل ما هو رهاب ، بمعنى تبلغ النفس مناها عندما تخالف هواها ، أي ان تزج بنفسك بكل ما له رهبة عندك ، تشحن الارادة الظاهرية من القسم الاول ، والارادة الباطنية القسم الثاني كفيلا بها ، اما القسم الثاني : فينقسم الى سبعة ايام وهي على النحو التالي :



في اليوم الاول : وبعد صلاة الفجر وبمكانا مكشوف قراءة دعاء التحصين بصوت مرتفع قليلا وهو موجود على صفحة روحانيات ثم قراءة سورة " النجم " تكرر آية (28) واحد وعشرون مرة ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العصر قراءة " آية الكرسي " واحد وعشرون مرة ، وبعد صلاة المغرب قراءة اواخر سورة " البقرة " آية (285 – 286) وتكررها سبع مرات ، وبعد صلاة العشاء قراءة دعاء التحصين ثم مجموعة الاستغفار .



وفي اليوم الثاني : وبعد صلاة الفجر قراءة دعاء التحصين ، وفي وقت الضحى قراءة سورة " الكهف " ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة التسبيح ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة سورة " الحديد " ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة الاستغفار ثم قراءة دعاء التحصين .



وفي اليوم الثالث : وبعد صلاة الفجر وبمكانا مكشوف قراءة سورة " البقرة " ، وبعد صلاة الظهر قراءة دعاء التحصين ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة مجموعة التسبيح ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة الاستغفار .



وفي اليوم الرابع : وبعد صلاة الفجر قراءة سورة " الرحمن " ثم سورة " الضحى " تكرر سبع مرات ، وفي وقت الضحى قراءة سورة " الكهف " ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " الحشر " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة مجموعة التسبيح ، وبعد صلاة العشاء قراءة سورة " الدخان " ثم مجموعة الاستغفار .



وفي اليوم الخامس : والسادس : والسابع : وبعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس الاغتسال بماء الوضوء غسلا شرعيا على نية الطهارة من الخبث والخبائث ثم قراءة دعاء التحصين ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة " يس " ، وبعد صلاة العصر قراءة سورة " المزمل " ، وبعد صلاة المغرب قراءة سورة " الحديد " ثم قراءة سورة " الفيل " تكرر سبع مرات ، وبعد صلاة العشاء قراءة سورة " المدثر " ثم قراءة دعاء التحصين . وهكذا يكون قد اكتمل العلاج ، ومن المستحب ان يتابع قراءة سورة " الحديد " يوما وسورة " الدخان " يوما قبل النوم ولمدة اربعين يوما .

ملاحظة : المقصود بالمكان المكشوف هو ان يشتم المريض رياح ما بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس . والمقصود بماء الوضوء هو ان يجمع ماء وضوء يومه نظيفا ثم يسخنه ويغتسل به على نية الطهارة من الخبث واقبل بزوغ الشمس .
أحب سلفتي
أحب سلفتي
استغفر الله يا اختي وشفيك تبغين تنتحرين !!
صدقيني بترتاحين من الدنيا القصيره الفاااااااااااانيه وبتتعذبين وبتندمين في اليوم الاخر اللي عذابه ما ينتهي!!
تعوذي من الشيطان وحاولي تشوفي الاشياء الحلوه بحياتك وتستمعي فيها
واذا محتاجه اش شئ اعتبريني اختك !!
تكفين لا تاذين نفسك ما راح تستفيدين اي شئ غير الندامه والحسرة
أحب سلفتي
أحب سلفتي
استغفر الله يا اختي وشفيك تبغين تنتحرين !!
صدقيني بترتاحين من الدنيا القصيره الفاااااااااااانيه وبتتعذبين وبتندمين في اليوم الاخر اللي عذابه ما ينتهي!!
تعوذي من الشيطان وحاولي تشوفي الاشياء الحلوه بحياتك وتستمعي فيها
واذا محتاجه اش شئ اعتبريني اختك !!
تكفين لا تاذين نفسك ما راح تستفيدين اي شئ غير الندامه والحسرة
أحب سلفتي
أحب سلفتي
استغفر الله يا اختي وشفيك تبغين تنتحرين !!
صدقيني بترتاحين من الدنيا القصيره الفاااااااااااانيه وبتتعذبين وبتندمين في اليوم الاخر اللي عذابه ما ينتهي!!
تعوذي من الشيطان وحاولي تشوفي الاشياء الحلوه بحياتك وتستمعي فيها
واذا محتاجه اش شئ اعتبريني اختك !!
تكفين لا تاذين نفسك ما راح تستفيدين اي شئ غير الندامه والحسرة