الســلآآآآآآم عليكم
بإختصار انا اليوم بدأت برجيم دشتي
فطرت على كم حبة شيش طااااوق ومسحب من البيك بس
صح كذا ولا ؟؟؟؟؟
انا بالمرحله الاولى من الرجيم
وماني عارفه ايش اكل
وعاااادي اذا يوميا اكلت سلطه ؟؟؟يعني بس خس وجرجير المسموح فيها طبعا ؟؟؟؟
رينالس @rynals
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رينالس
•
8 مشاهدات ومافي ولا رد !!!!؟؟؟؟
صصح قلبوو وعـآدي عن السسلطة
المسموح
دخلي موقع دكتور دشتي
كتبي دشتي و أول موقع بيجيك هوو
دخلييه و إن شاء الله بتلقين جوآب لأسئلتك
بس المهم ابتعدي عن الكربوهيدرآت
ودّيي...
المسموح
دخلي موقع دكتور دشتي
كتبي دشتي و أول موقع بيجيك هوو
دخلييه و إن شاء الله بتلقين جوآب لأسئلتك
بس المهم ابتعدي عن الكربوهيدرآت
ودّيي...
افضل شي رجيم الدكتور فادي انا جسمي صعب لو اموت من الجوع ما انحف بس نحفت عليه جربيه وادعيلي
الصفحة الأخيرة