شام @sham_1
مستشاره بعالم حواء -
من بريد الإستشارة : تعبت من شخصيتي وأريد تغييرها !!!!
الإخوة والاخوات الكرام .....
السلام عليكم ورحمة الله
نعرض عليكم اليوم رسالة من بريد خدمة الرسائل الإجتماعية .....
جزاكم الله عنا وعن السائلة كل خير ....
تقول الاخت صاحبة الرسالة :
المشكلة اللي مأزمة حياتي هي شخصيتي.. فطول عمري وانا اسمع تعليقات مثل: باردة, جامدة, متبلدة ، هادئة ، قليلة كلام وغيرها.. وانا لا الومهم لأني انا اضيق بشخصيتي واكرهها واتمنى تغييرها.
راح اعطيكي مثال: لو ذهبت الى حفلة عرس فاني طول الوقت لا اتحرك من على الكرسي ولا اتكلم مع احد الا اذا احد كلمني.. ودائما اكتفي بتوزيع ابتسامات غبية بدون اي تفاعل.
اذا ذهبت الى عزيمة فاني اجلس صامتة وممكن اتحدث مع احد كلمتين وينتهي الموضوع.
في الجامعة عانيت كثيرا لم أكن اعرف كيفية تكوين صداقات وكنت اقضي ساعات طويلة لوحدي اكل لوحدي واذاكر لوحدي وانتظر المحاضرات لوحدي دون ان اتحدث مع احد واللي تعرفت عليهم في الجامعة ينعدوا على اصابع اليد الوحدة.. يعني كان وضع مذل فعلا.. مع اني كنت متفوقة خلال كل سنوات دراستي.
بعد الجامعة تنقلت بين اكثر من وظيفة وكنت اسمع نفس الكلام شخصيتك لا تناسب الوظيفة وكان ومازال الموضوع يحز في نفسي جدا لان مؤهلاتي عالية واللي ينقصني فقط شخصية حركة ومتفاعلة .
وكنت اسمع عن مشاريع خطبة لكن ما ان يتعرف عليا اهل العريس عن قرب حتى يصرفوا نظر عني بسبب شخصيتي.
وانا الان اشعر بالغباء الشديد والذل وان ابسط الامور التي من المفترض ان تفعلها كل البنات انا لا استطيع فعلها.
ساعديني كيف ممكن اغير شخصيتي؟؟؟
8
9K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مساااا الورد
يا عزيزتي ..
ترسم الشخصية وفق اطار من السمات المحددة لها ..
ويتم نحتها عبر عدة عوامل .. اجتماعية وتربوية ... الخ
أي ان التربية والمخالطة ونوع الاهتمامات او الهوايات المزاولة .. هي التي تصنع الجانب الاكبر من شخصيتنا
وفي هذه المرحلة التي وصلت لها اقترح عليك القيام بامور سألخصها لك بنقاط :
1- تعزيز الثقة بالنفس والذات خصوصا في هذه الفترة التي تمرين بها وتحسين بهذا النوع من الاحاسيس بالمذلة و... الخ
2- الانخراط في اعمال جماعية - وارغام نفسك ومجاهدتها على ذلك - في دور تحفيظ القرآن ستجدين الصحبة الطيبة ولاريب ..:27:
3- ابدأي من الدائرة الاولى لك .. وهي عائلتك فاعملي على تقوية صلتك بهم كالاب والام والاخوة والاخوات .. ثم ابدأي بالتدريج بتوسيع محور هذه الدائرة ليشمل الأبعد فالأبعد ..
4- لا تقلقي من ندرة الصداقات في حياتك .. وثقي بأنك قادرة على تكوين صداقات دائمة - وحقيقية - ... فقط اعطي نفسك فرصة ..
5- اهتمي بالقراءة وتثقيف نفسك في معظم النواحي الاجتماعية .. واذا سألت عن فائدة ذلك في حالتك .. فأقول : بأنك ستمتلكين لسان مفوه وعقل راجح فيما لو تم بحث اي موضوع في اي وسط تجلسين فيه .. وبالتأكيد في الوقت الذي تكتسبين اعجاب مستمعيك .. ستعززين من مهارات الحوار لديك ..
6- يجب عليك ان ترددي دائما جملة ( أنا راضية عن نفسي وفخورة بها كثيرا ) .. ردديها بينك وبين نفسك حتى تصلي لمرحلة الاعتقاد بصدقها ..
والسبب في ذلك .. هو ان تشعري بحالة من الرضا والمصالحة مع الذات , فمتى كان الانسان ساخطا وناقما على نفسه كان له ذلك مقبرة عاجلة .
في الحقيقة يا عزيزتي هذا ما يحضرني حاليا ..
وفي حال وجود أفكار أخرى .. سأوافيك بها
دمتم بخير ..
يا عزيزتي ..
ترسم الشخصية وفق اطار من السمات المحددة لها ..
ويتم نحتها عبر عدة عوامل .. اجتماعية وتربوية ... الخ
أي ان التربية والمخالطة ونوع الاهتمامات او الهوايات المزاولة .. هي التي تصنع الجانب الاكبر من شخصيتنا
وفي هذه المرحلة التي وصلت لها اقترح عليك القيام بامور سألخصها لك بنقاط :
1- تعزيز الثقة بالنفس والذات خصوصا في هذه الفترة التي تمرين بها وتحسين بهذا النوع من الاحاسيس بالمذلة و... الخ
2- الانخراط في اعمال جماعية - وارغام نفسك ومجاهدتها على ذلك - في دور تحفيظ القرآن ستجدين الصحبة الطيبة ولاريب ..:27:
3- ابدأي من الدائرة الاولى لك .. وهي عائلتك فاعملي على تقوية صلتك بهم كالاب والام والاخوة والاخوات .. ثم ابدأي بالتدريج بتوسيع محور هذه الدائرة ليشمل الأبعد فالأبعد ..
4- لا تقلقي من ندرة الصداقات في حياتك .. وثقي بأنك قادرة على تكوين صداقات دائمة - وحقيقية - ... فقط اعطي نفسك فرصة ..
5- اهتمي بالقراءة وتثقيف نفسك في معظم النواحي الاجتماعية .. واذا سألت عن فائدة ذلك في حالتك .. فأقول : بأنك ستمتلكين لسان مفوه وعقل راجح فيما لو تم بحث اي موضوع في اي وسط تجلسين فيه .. وبالتأكيد في الوقت الذي تكتسبين اعجاب مستمعيك .. ستعززين من مهارات الحوار لديك ..
6- يجب عليك ان ترددي دائما جملة ( أنا راضية عن نفسي وفخورة بها كثيرا ) .. ردديها بينك وبين نفسك حتى تصلي لمرحلة الاعتقاد بصدقها ..
والسبب في ذلك .. هو ان تشعري بحالة من الرضا والمصالحة مع الذات , فمتى كان الانسان ساخطا وناقما على نفسه كان له ذلك مقبرة عاجلة .
في الحقيقة يا عزيزتي هذا ما يحضرني حاليا ..
وفي حال وجود أفكار أخرى .. سأوافيك بها
دمتم بخير ..
اردنيه
•
السلام عليكم
انا بصراحه يا اختي زعلت عليكي ومش عارفه شلون اساعدك
بس عندي طريقه حلوه وهي اني احكيليك شو بعمل انا
لانه انا عكسك بالزبط بقولو عني عجقه يعني بالعربي بحكي كتيير وبتحرك كتيير وعندي علاقات كتيير
اولا دايما خلي عندك علاقات كتييير مش غلط عشان ازا راح حدا يضل عند بديل ولا تخافي ابدا حاولي انت تبداي بالتعارف جاملي وضحكي واحكي على راحتك لانه ازا حكييت على راحتك الناس رح ترتحلك اكتر .
ثانيا: مثلا ازا كنت بحفله ما تخلي بنفسك شيي ما تعمليه اكيد انت بتدرسي خطواتك كتيير يعني عملي كل شيي بحدود رقصي وتكلمي وتفاعلي وعبري عن مشاعرك وخليكي دايما زي ازا في وحده جنيك تكلمي معاها
يا حبيبتي انا مشكلتلك شايفتها بنتحل بس البدايه والنهايه منك حاولي والله يوفقك ان شاء الله
انا بصراحه يا اختي زعلت عليكي ومش عارفه شلون اساعدك
بس عندي طريقه حلوه وهي اني احكيليك شو بعمل انا
لانه انا عكسك بالزبط بقولو عني عجقه يعني بالعربي بحكي كتيير وبتحرك كتيير وعندي علاقات كتيير
اولا دايما خلي عندك علاقات كتييير مش غلط عشان ازا راح حدا يضل عند بديل ولا تخافي ابدا حاولي انت تبداي بالتعارف جاملي وضحكي واحكي على راحتك لانه ازا حكييت على راحتك الناس رح ترتحلك اكتر .
ثانيا: مثلا ازا كنت بحفله ما تخلي بنفسك شيي ما تعمليه اكيد انت بتدرسي خطواتك كتيير يعني عملي كل شيي بحدود رقصي وتكلمي وتفاعلي وعبري عن مشاعرك وخليكي دايما زي ازا في وحده جنيك تكلمي معاها
يا حبيبتي انا مشكلتلك شايفتها بنتحل بس البدايه والنهايه منك حاولي والله يوفقك ان شاء الله
السلام عليكم ...
تحياتي لك أختي شام ... مشكلتي ان شخصيتي بعد ماهي عاجبتني بس المشكلة أني إجتماعية بزيادة ... تعبت ... أبغى أكون هادية رزينة ما اتكلم الا بحساب ...
يعني عكس الأخت الي أنتي كاتبه مشكلتها ...
تحياااتي للجميع
أختكم
3eon_alkoon
تحياتي لك أختي شام ... مشكلتي ان شخصيتي بعد ماهي عاجبتني بس المشكلة أني إجتماعية بزيادة ... تعبت ... أبغى أكون هادية رزينة ما اتكلم الا بحساب ...
يعني عكس الأخت الي أنتي كاتبه مشكلتها ...
تحياااتي للجميع
أختكم
3eon_alkoon
شام
•
الاخت الغالية ...
سبق وأن بعثت لك برسالة ردا على سؤالك هنا
ولكني أحببت ان أضع الجواب هنا على العام حتى يستفيد منه كل من يقرأه إن شاء الله تعالى ....
بسم الله الرحمن الرحيم
آلمتني رسالتك كثيرا بسبب انك أنت من يوبخ نفسه
ولم أرَ في حياتي من يخفف أو يستهين بشخصيته
أرى أنك قد سمعت من حولك وصدقتيهم بل ومشيت على نفس الخط الذي رسموه بكلامهم ووصفهم لك
أنت لست كما تقولين والدليل على ذلك أنك متفوقة وناجحة ومؤهلاتك عالية كما تقولين .....
فكيف بمن يتصف بالصفات التي ذكرتها في الاعلى ان يكون على هذا القدر من التعلم والتفوق ؟؟؟؟؟؟
عزيزتي
قد يصادف المرء أحيانا من يلقي عليه تشبيهات وأوصاف قد يكون جزء بسيط منها صحيح والجزء الاكبر مبالغ فيه , وولكن حسب تصرف الشخص الموصوف ,إما أن يتقبل هذا الوصف بل وتقتنع نفسه بهذا وتتصرف على أساسه , وإما ا نيرفضه ويحاول ان يبرهن على عكسه
عزيزتي
ولنقل مثالا على ذلك
في علم الإجتماع وعلم النفس وعلم التنمية البشرية ما يسمى بالعقل الباطن وأعتقد أنك سمعت عنه كثيرا
يقولون : انك ان الإنسان نفسه مسؤول عن تصرفاته وتحسنها حسب ما يعتقد أو يحاول اعتقاده
يعني
لو قال لي شخص أنني سمينة ..... وأنا لست كذلك بل مائلة للسمنة ولكني صدقته ومن داخلي أريد التلخص من السمنة
وجلست طوال الوقت اسمع من الناس تعليقاتهم وأسمع من نفسي أيضا من يقول لي : انت سمنية انت سمينة انت سمينة ......إلى أن أرى نفسي ضخمة جدا
بينما لونظرت إلى المرآة وقلت : قد أكون مائلة للسمنة ولكني رشيقة أو سأصبح رشيقة ....
يقول العلماء :
لو رددت عبارة مثلا في هذه الحالة : أنا لست سمينة انا رشقة انا رشيقة .........عدة مرات سيصدق عقلي الباطن اني رشيقة ...لماذا لأني أنا من اعطيه المعلومة زوإلا من ادراه بهذا
وبذلك سيعمل عقلي ومشاعري وكل شيء بداخلي على هذه المعلومة وسيمدني بالرضا عن الذات والمرح والشعور بالجمال والبهجة ووو .........الخ
هذا امثال
يمكنك تطبيقه على حالتك ....
أنا لست غبية كما يقولون بل انا متفوقة وأفضل من كثير من الفتيات وأذكى وأنبه ووو ........
رددي على مسامعك كلمات الشكر والثناء والرضى على نفسك
وانت اقتنعي بهذا قبل كل شيء .......
يمكنك قلب الصفات التي وصفت بها نفسك إلى الآتي لأن هذه هي الحقيقة :
باردة - جامدة - متبلدة ----> اقلبيها إلى هادئة ورزينة .....
قليلة الكلام ------> صفة رائعة جدا بالإنسان .ألا تذكرين قول أحدهم : إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب
وأيضا كان الصالحون المتعبدون مشهورين بسكوتهم فلا يتكلمون إلا غذا طلب منهم ذلك
أعتقد أن دراستك أدبية ....... والله اعلم
يعني إما لغة عربية او درسات أدبية او إسلامية ......
إن كان كذلك فاختاري وظيفة تناسب شخصيتك
شخصيتك هادئة ومحبة لجو الهدوء وقلة الكلام
فيناسبك الدراسة والتبحر في العلوم والتأليف وكتابة القصائد والتفكر ........ز الخ
هناك عدة ملابسات في حديثك ....
قصة الخطاب ....
ليس سبب شخصيتك هو سبب تأخر زواجك
بل هو القدر .لم يات نصيبك إلى الآن ,
قصة الحفلة ......
يبدو أنك حيية وخجولة .....وهذا طبع جميل بل الحياة من الإيمان
ومن قال لك أن الوقوف على خشبة الأسكي (( يعني خشبة العروس المكان المرتفع )) والرقص الخليع والطويل هو الجميل للفتاة !!!!!!!
بل جمالها بخلقها وحياءها وخجلها
وللأسف هذا النوع انقرض تقريبا بين الفتيات
عودي نفسك على ان تكوني متكلمة ......يعني إن كان الحفلة لكم أخوك أو أختك ا وقريبك جدا فيجب ان تسملي علىالجميع وتساليهم عن اخبارهم وترحبين بهم وتبيني ان سعيدة لحضورهم
أما إن كنتي غريبة عن الحفل فلا بأس ان تشاركي الحديث مع من يجلس حولك على الطاولة ولو من باب المجاملة
وعودي نفسك على ذلك
انظري ماذا تفعل أمك أو اختك او أي فتاة وتعلمي منها
نحن كنا نموت من الخجل
يعني شيء طبيعي أختي الكريمة
قصة الصداقات ....
انظري
يقول الحديث لك الأرواح جنود مجندة
يعني سبحان الله . الفتاة التي تنطبع على طبعك وتحبين أخلاقها وطباعها لا بد أن تتعرفي عليها لأن الأرواح تجتمع قبل الاجساد . يعني تدلك على الشخص الذي ترتاحين إليه
لا اعلم ...ربما اكثرت من الكلام ولكني أسأل الله عزوجل ان يجعل فيه فائدة ويلبي رغبتك
اوصيك في النهاية بأن تثقي في نقسك اولا وتكرميها وتستبدلي عبارات الذم إلى عبارات مدح وتردديها عل ىمسامعك
أنا شاطرة انا ذكية ومتفوقة أنا كذا انا كذا ..........
ثم أسكتي كل من يتفوه بكلمة سوء عنك طبعا باللين والرفق وأظهري لهم ثقتك بنفسك
يقول احد العلماء :
عانق نفسك
ليس يمزح بل فعلا فتح ذراعيه وحضن نفسه .......لأن نفسه تستحق ذلك
وأنت نفسك ايضا تستحق ذلك
واعلمي أن الله عزوجل كرمك ونعمك ونفخ فيك من روحه عبر سيدنا آدم - عليه الصلاة والسلام - واسجد لنا الملائكة وخلقك في احسن تقويم .أليس كذلك ؟؟؟؟؟
وأنت المسؤولة عن بقاء هذا التقويم الحسن أو استبداله ......
أنت من كرمك الله عزوجل على جميع خلقه .. على الملائكة وعلى الشيطاين وستسبقينهم طبعا بحسن عملك وإطاعتك للمولى
أسألي المولى دائما أن يعينك على نفسك ويبدلك من حالك هذا إلى أحسن حال
منتظرة منك إبلاغي عن رأيك بهذا الكلام وعن اخبارك وماذا ستصنعين
وفقك الله لما فيه الخير
سبق وأن بعثت لك برسالة ردا على سؤالك هنا
ولكني أحببت ان أضع الجواب هنا على العام حتى يستفيد منه كل من يقرأه إن شاء الله تعالى ....
بسم الله الرحمن الرحيم
آلمتني رسالتك كثيرا بسبب انك أنت من يوبخ نفسه
ولم أرَ في حياتي من يخفف أو يستهين بشخصيته
أرى أنك قد سمعت من حولك وصدقتيهم بل ومشيت على نفس الخط الذي رسموه بكلامهم ووصفهم لك
أنت لست كما تقولين والدليل على ذلك أنك متفوقة وناجحة ومؤهلاتك عالية كما تقولين .....
فكيف بمن يتصف بالصفات التي ذكرتها في الاعلى ان يكون على هذا القدر من التعلم والتفوق ؟؟؟؟؟؟
عزيزتي
قد يصادف المرء أحيانا من يلقي عليه تشبيهات وأوصاف قد يكون جزء بسيط منها صحيح والجزء الاكبر مبالغ فيه , وولكن حسب تصرف الشخص الموصوف ,إما أن يتقبل هذا الوصف بل وتقتنع نفسه بهذا وتتصرف على أساسه , وإما ا نيرفضه ويحاول ان يبرهن على عكسه
عزيزتي
ولنقل مثالا على ذلك
في علم الإجتماع وعلم النفس وعلم التنمية البشرية ما يسمى بالعقل الباطن وأعتقد أنك سمعت عنه كثيرا
يقولون : انك ان الإنسان نفسه مسؤول عن تصرفاته وتحسنها حسب ما يعتقد أو يحاول اعتقاده
يعني
لو قال لي شخص أنني سمينة ..... وأنا لست كذلك بل مائلة للسمنة ولكني صدقته ومن داخلي أريد التلخص من السمنة
وجلست طوال الوقت اسمع من الناس تعليقاتهم وأسمع من نفسي أيضا من يقول لي : انت سمنية انت سمينة انت سمينة ......إلى أن أرى نفسي ضخمة جدا
بينما لونظرت إلى المرآة وقلت : قد أكون مائلة للسمنة ولكني رشيقة أو سأصبح رشيقة ....
يقول العلماء :
لو رددت عبارة مثلا في هذه الحالة : أنا لست سمينة انا رشقة انا رشيقة .........عدة مرات سيصدق عقلي الباطن اني رشيقة ...لماذا لأني أنا من اعطيه المعلومة زوإلا من ادراه بهذا
وبذلك سيعمل عقلي ومشاعري وكل شيء بداخلي على هذه المعلومة وسيمدني بالرضا عن الذات والمرح والشعور بالجمال والبهجة ووو .........الخ
هذا امثال
يمكنك تطبيقه على حالتك ....
أنا لست غبية كما يقولون بل انا متفوقة وأفضل من كثير من الفتيات وأذكى وأنبه ووو ........
رددي على مسامعك كلمات الشكر والثناء والرضى على نفسك
وانت اقتنعي بهذا قبل كل شيء .......
يمكنك قلب الصفات التي وصفت بها نفسك إلى الآتي لأن هذه هي الحقيقة :
باردة - جامدة - متبلدة ----> اقلبيها إلى هادئة ورزينة .....
قليلة الكلام ------> صفة رائعة جدا بالإنسان .ألا تذكرين قول أحدهم : إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب
وأيضا كان الصالحون المتعبدون مشهورين بسكوتهم فلا يتكلمون إلا غذا طلب منهم ذلك
أعتقد أن دراستك أدبية ....... والله اعلم
يعني إما لغة عربية او درسات أدبية او إسلامية ......
إن كان كذلك فاختاري وظيفة تناسب شخصيتك
شخصيتك هادئة ومحبة لجو الهدوء وقلة الكلام
فيناسبك الدراسة والتبحر في العلوم والتأليف وكتابة القصائد والتفكر ........ز الخ
هناك عدة ملابسات في حديثك ....
قصة الخطاب ....
ليس سبب شخصيتك هو سبب تأخر زواجك
بل هو القدر .لم يات نصيبك إلى الآن ,
قصة الحفلة ......
يبدو أنك حيية وخجولة .....وهذا طبع جميل بل الحياة من الإيمان
ومن قال لك أن الوقوف على خشبة الأسكي (( يعني خشبة العروس المكان المرتفع )) والرقص الخليع والطويل هو الجميل للفتاة !!!!!!!
بل جمالها بخلقها وحياءها وخجلها
وللأسف هذا النوع انقرض تقريبا بين الفتيات
عودي نفسك على ان تكوني متكلمة ......يعني إن كان الحفلة لكم أخوك أو أختك ا وقريبك جدا فيجب ان تسملي علىالجميع وتساليهم عن اخبارهم وترحبين بهم وتبيني ان سعيدة لحضورهم
أما إن كنتي غريبة عن الحفل فلا بأس ان تشاركي الحديث مع من يجلس حولك على الطاولة ولو من باب المجاملة
وعودي نفسك على ذلك
انظري ماذا تفعل أمك أو اختك او أي فتاة وتعلمي منها
نحن كنا نموت من الخجل
يعني شيء طبيعي أختي الكريمة
قصة الصداقات ....
انظري
يقول الحديث لك الأرواح جنود مجندة
يعني سبحان الله . الفتاة التي تنطبع على طبعك وتحبين أخلاقها وطباعها لا بد أن تتعرفي عليها لأن الأرواح تجتمع قبل الاجساد . يعني تدلك على الشخص الذي ترتاحين إليه
لا اعلم ...ربما اكثرت من الكلام ولكني أسأل الله عزوجل ان يجعل فيه فائدة ويلبي رغبتك
اوصيك في النهاية بأن تثقي في نقسك اولا وتكرميها وتستبدلي عبارات الذم إلى عبارات مدح وتردديها عل ىمسامعك
أنا شاطرة انا ذكية ومتفوقة أنا كذا انا كذا ..........
ثم أسكتي كل من يتفوه بكلمة سوء عنك طبعا باللين والرفق وأظهري لهم ثقتك بنفسك
يقول احد العلماء :
عانق نفسك
ليس يمزح بل فعلا فتح ذراعيه وحضن نفسه .......لأن نفسه تستحق ذلك
وأنت نفسك ايضا تستحق ذلك
واعلمي أن الله عزوجل كرمك ونعمك ونفخ فيك من روحه عبر سيدنا آدم - عليه الصلاة والسلام - واسجد لنا الملائكة وخلقك في احسن تقويم .أليس كذلك ؟؟؟؟؟
وأنت المسؤولة عن بقاء هذا التقويم الحسن أو استبداله ......
أنت من كرمك الله عزوجل على جميع خلقه .. على الملائكة وعلى الشيطاين وستسبقينهم طبعا بحسن عملك وإطاعتك للمولى
أسألي المولى دائما أن يعينك على نفسك ويبدلك من حالك هذا إلى أحسن حال
منتظرة منك إبلاغي عن رأيك بهذا الكلام وعن اخبارك وماذا ستصنعين
وفقك الله لما فيه الخير
الصفحة الأخيرة
كما وعدتك
هناك روابط كثيرة بالمشكلات الغجتماعية والمواضيع المميزة
منها على سبيل المثال :
طريقة التعامل مع الناس
ملف للمواضيع الإجتماعية المتميزة