جالكسي..
أرسليه لي..
بإنتظار حبيبتي.. :)
جالكسي..
أرسليه لي..
بإنتظار حبيبتي.. :)
السلام عليكم
اختي انا ما عندي خبره بالخلطات
لكن اللي اريد اقوله ريحي نفسك من بعد الامتحانات
اهم شي الراحه النفسيه
روحي البر والله بتحسين بشرتك بتتغير لنها تتنفس هواء نقي
وروحي البحر كذلك نسيم البحر يحتوي على مادة اليود وهي مفيده
كثري من الخضار والفواكه
تحملي من الشاي لا تكثرين منه لنه يمنع امتصاص الحديد
اشربي ماء دايما
وفي الاخير اعملي رياضه لنها تنشط الدوره الدمويه
وان شاءالله ترجعين مثل اول واحسن
ولا تنسيني من الدعاء
بالتوفيق يارب
اختي انا ما عندي خبره بالخلطات
لكن اللي اريد اقوله ريحي نفسك من بعد الامتحانات
اهم شي الراحه النفسيه
روحي البر والله بتحسين بشرتك بتتغير لنها تتنفس هواء نقي
وروحي البحر كذلك نسيم البحر يحتوي على مادة اليود وهي مفيده
كثري من الخضار والفواكه
تحملي من الشاي لا تكثرين منه لنه يمنع امتصاص الحديد
اشربي ماء دايما
وفي الاخير اعملي رياضه لنها تنشط الدوره الدمويه
وان شاءالله ترجعين مثل اول واحسن
ولا تنسيني من الدعاء
بالتوفيق يارب
نوتى
•
اهلين اختى ريونه
والله من زمان عنك مالك ضيحه
انا راح اعطيك برنامج للبشره
وان شاء الله تلقين نتيجه
اول شىء حاول انك تشرب فى اليوم 8 كأسات يوميا علشان البشره
اول ما تقومين من النوم نظفى وجهك بالليمون او مره
وبعدها على طول امسحى وجهك بمويه الورد
وبعدين رطبى وجهك بكريم النهار
بالنسبه للهالات العين
اغلى بابونج او خيار او جزر وبعدها يبرد
تحطين فى قطنه وتغطين عينك لمده ربع ساعه
لمده اسبوع ومريتين فى اليوم
وراح تلقين تحسن
وترطيب منطقه المحيط للعين بالزيت اللوز
ونفس الطريقه فى الليل تسوينها
وفى قناع للبشره مررررررررره حلو
وهو نصف برتقاله +4 ملاعق حليب بودره
واى سؤال ياريونه انا حاضره
اختك
نوتى
والله من زمان عنك مالك ضيحه
انا راح اعطيك برنامج للبشره
وان شاء الله تلقين نتيجه
اول شىء حاول انك تشرب فى اليوم 8 كأسات يوميا علشان البشره
اول ما تقومين من النوم نظفى وجهك بالليمون او مره
وبعدها على طول امسحى وجهك بمويه الورد
وبعدين رطبى وجهك بكريم النهار
بالنسبه للهالات العين
اغلى بابونج او خيار او جزر وبعدها يبرد
تحطين فى قطنه وتغطين عينك لمده ربع ساعه
لمده اسبوع ومريتين فى اليوم
وراح تلقين تحسن
وترطيب منطقه المحيط للعين بالزيت اللوز
ونفس الطريقه فى الليل تسوينها
وفى قناع للبشره مررررررررره حلو
وهو نصف برتقاله +4 ملاعق حليب بودره
واى سؤال ياريونه انا حاضره
اختك
نوتى
الصفحة الأخيرة
مشكووره..
بس فصليلي الطريقه أكثر؟؟
كم المقدار؟؟
أطحن الترمس؟؟
كم أخليه على الوجه؟؟
وكم مره أستخدمه بالأسبوع؟؟
بإنتظارك..! :)
وشكراً..