marya313
•
انا مانی عارفه اذا عندی ام لا
أنا كان عندى نشاط بالغدة ونحفت بس بشكل مو حلو يعنى جسمى كان مو متناسق نحيف من فوق أكثررررر
و شلتها من أكثر من 10 سنوات و ماشية على جبوب الثيروكسين بس الدكاترة قالو لى أن لازم تنتبهى لجسمك لان بعد مانشيلها راح تكونى قابلة لسمنة بسرعة ومن يومها وأنا من رجيم لرجيم أنحف وأسمن
اللحين جسمى حلو بس أب أنحف من 5 ألى 7كيلوا أبى أكون توووووووووب بالعيد
هاه بعد ماقلت لكم قصت حياتى تقبلونى بتجمعكم
طولى 160
و وزنى 64
و شلتها من أكثر من 10 سنوات و ماشية على جبوب الثيروكسين بس الدكاترة قالو لى أن لازم تنتبهى لجسمك لان بعد مانشيلها راح تكونى قابلة لسمنة بسرعة ومن يومها وأنا من رجيم لرجيم أنحف وأسمن
اللحين جسمى حلو بس أب أنحف من 5 ألى 7كيلوا أبى أكون توووووووووب بالعيد
هاه بعد ماقلت لكم قصت حياتى تقبلونى بتجمعكم
طولى 160
و وزنى 64
هلا بك اختي حتى انا اعاني من تكيس المبايض ورحت للدكتورة وقالتلي قبل لاتبدين في العلاج لازم تنحفي كثير وراجيم بيحتوي على البروتينات وممنوع منعا باتا الحلويات والفواكه والخبز الابيض وحتى الاسمر لان الي فيهم الغدة لمابيكلو الفواكه بتتحول الي شحوم سبحان الله واي سؤال انا حاضرة ياقلبيهلا بك اختي حتى انا اعاني من تكيس المبايض ورحت للدكتورة وقالتلي قبل لاتبدين في العلاج لازم تنحفي...
انا اعتقد ان هذا الكلام غير صحيح من تجربتي انا الحين اسوي ريجيم من 6 شهور وعندي الغده والحمدلله ما شاء الله نزلت تقريبا 18 كيلو وكان عندي وجبة الغداء فواكه وبكميات مفتوحه
الصفحة الأخيرة