بسم الله الرحمن الحيم
انا ان شاء الله ابي بدا برجيم الشوربه الحارقه لمدة اسبوع ابي انزل على الاقل 7كيلو فقط
واللي تبي تدخل حتى يكون فيه حماس وتحدي
اكتبي كل اللي اكلتيه وسويتيه بدفتر خاص لك وبعدين وسجلي اللي كتبتيه هنا
للاستفاده وبعد اسبوع كل وحده تحط كم نزلت بكل امانه
احن للطفوله @ahn_lltfolh
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا باذن الله معك من الثلاثاء
ويارب نستمر هالمرة
اعلمكم بوزني يوم الاربعاء لاني مكثره اكل على بالي اني اببدا بلرجيم
وبالتوفيق للجميع
ويارب نستمر هالمرة
اعلمكم بوزني يوم الاربعاء لاني مكثره اكل على بالي اني اببدا بلرجيم
وبالتوفيق للجميع
انا معاكم صبايا
انا وزني 76 وطولي ــــ
يعني يبيلي اقل شيء الفترة هذي 5 كيلو
باسوي الشوربة الحارقة وعشاي زباااااااااااادي بدون دسم
بس بيكون غداي دسم لانه يعتبر فطور
المهم ا
لا تنسون تصلون الليل وتدعون لي بالشفاء
انا وزني 76 وطولي ــــ
يعني يبيلي اقل شيء الفترة هذي 5 كيلو
باسوي الشوربة الحارقة وعشاي زباااااااااااادي بدون دسم
بس بيكون غداي دسم لانه يعتبر فطور
المهم ا
لا تنسون تصلون الليل وتدعون لي بالشفاء
الصفحة الأخيرة
أعتقد انها من اوراق الملفوف صح؟؟