معاكم من بكرة إن شاء الله لغاية يوم الجمعهة السبت هخرج طول اليوم فيمكن اكل بس هحاول يكون مشاوى بإذن الله وهكمل كمان 6 أيام سوائل
أنا اشتريت شوربة بصل وفطر للغذاء والإفطار نسكافية وهشرب قرفة وزنجبيل كمان وكوب ماء عليه خل تفاح يلا بنات شدوا وربنا معانا يا رب
بالتوفيق لكل اللي راح تجرب هالنظام،... وفعلا
واايد حلوو،.. لاني قاعده هالاياام أمشي عليه،..
قينونة إزييييك يلا خليكى معانا أنت أصلاً بتحمسينى بأسلوبك
إية أخبار ثبات الوزن معاكى
إية أخبار ثبات الوزن معاكى
alondra
•
انا الحمد لله اليوم ثاني يوم ما خربطت بس شربت كثير شوربه وعصائر مو عارفه صح ولا غلط اني اشرب كثير ؟؟؟
للحين حاسه وزني ما نزل بس يلا توي باديه ما امداه ينزل
والله يوفق الجميع ويعينهم يا رب
للحين حاسه وزني ما نزل بس يلا توي باديه ما امداه ينزل
والله يوفق الجميع ويعينهم يا رب
الصفحة الأخيرة
ظلال القران
الله يكرمكم قوليلى
تجربتك بالتفصيل يعنى كنتى بتشربى ايه بالظبط وكنتى مانعة ايه وكميته ؟
وهل زاد وزنك تانى بعدها ؟
وكم كان وزنك اصلااااا ؟
معلش طولت الاسئلة و ربنا يجزاك خيرا وينحفك على خير ان شاء الله