السلام عليكم
كيفكم صبايا؟
انا بسوي تخفيف اكل مع مشي ان شاء الله ببدأ يوم السبت تاريخ 10 _1_2009 الي تبغى تنظم معاي تخبرني
انا بنتظار المتحمسات :2thmup:
0obanotao0 @0obanotao0
عضوة فعالة
هذا الموضوع مغلق.
amertalwrd
•
أنا ودي صراحه بس ماأضمن نفسي ممكن أنتظم يوم يومين بعدين أطنش
ياااااالله يااااااالله انا معك
والله تعبت ابي احد يحمسني :09:
بس خلااااااااااص رااااااااح نشجع بعض ونبداااا حمااااس يالله:angry2:
بااانتظاااارك :42:
والله تعبت ابي احد يحمسني :09:
بس خلااااااااااص رااااااااح نشجع بعض ونبداااا حمااااس يالله:angry2:
بااانتظاااارك :42:
سمادبي11
•
اناياكم نبغي نسوي اي شييء بس نضعف:44::icon33: بصحة وعافية يارب
انا اليوم خففت في الاكل ومشيت على جهاز المشي20 دقيقة
والله يوفق الجميع
انا اليوم خففت في الاكل ومشيت على جهاز المشي20 دقيقة
والله يوفق الجميع
الصفحة الأخيرة