لك جزيل الشكر يالغاليه
والله كلامك صحيح
لاني فعلا يمر علي ايام اجتهد فيها واعمل سنفره لوجهي واقنعه وترطيب واسوي بدكيير واهتم بشعري شوي
ما يمر اسبوع إلا ويبان التغير والله تحسي انك متألقه وكلك ناعمه وهذا يأثر حتى على شخصيتك ويخليك مبتهجه
لكن للأسف ما استمر بس لازم تجيني صحوه كل فتره واسوي تغيير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



hanadie

تسلمين عيوني وريجيم الماء اللي سألتي عنه نزلته الاخت ورده المنتدى

جزاها الله خير في الصفحه السابعه وهو بأختصار شريحتين خبز اسمر

وملعقه صغيره مربى في الافطار والغداء رز او مكرونه او بطاطس

مسلوقين + سلطه خضره والعشاء نوع واحد فاكهه بس

بس لازم قبل كل وجبه تشربين 3 اكواب من الماء قبل نصف ساعه

وتشربين ماء قد ما تقدرين وهذا هو السر في التخفيف





meram


العفو عيوني وتسلمين



omhamza


العفو يا حبيبتي وانشاء الله تعم الفايده على الجميع




دلوعة ابوها



يا دلع انتي تسلمين عزيزتي وفعلا العمر نعيشه مره خلينا نتهنا فيه




شيوخ العز


حياك الله يا عيوني وما قصرتي

ام نوسه الحلو


تسلمين يا عمري ورجيم الماء نزلته في نفس هذي الصفحه شوفي

عيوني وما قصرت ورده المنتدى بعد حطت الرابط حقه



ورده المنتدى


تسلمين يا عمري وما قصرتي حبيبتي على الريجيم اللي

نزلتيه ومشكوره




hatoom

العفو عيوني وحياك الرحمن



هاجر 2005


تسلمين يا عيوني وحياك الله في كل وقت




دنيا من الألم


صح لسانك يا عمري انتي وفعلا الوحده منا لازم تنتبه

حق عمرها بين فتره وفتره ما نخلي الوقت ياخذنا

شكـــرا :)

كراميل


حياك الرحمن حبيبتي وارجو منك التواصل