يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
مساء الخيرات عالحلوات:26:
بصراحه ملييييت وزني كل ماله بطلوع حاليا 85
والريجيم يومين واوقف وحركتى شبه معدومه :09:
افكر بنظام السعرات وابغى 2 او 3 اوزانهم قريب من وزني
نبدا مع بعض بصراحه ماافهم بنظام السعرات بس ببحث فيه
هاااااااااااه من عندها همه وعزيمه تبد ا معاي
اخاف الموضوع يتقفل:angry2: بس الي معاي ترسل عالخاص:42:
قلت الجاده مابغى ناس يوم اويومين ويبطلون :30:
%ملكة الصمت% @mlk_alsmt_5
محررة برونزية
هذا الموضوع مغلق.
غفلا سبيع ومهوووي
حياكم الله هيا نتقابل في تجمع السعرات في قسم رشاقه
ونسجل يومياتنا وكل حاجه
حياكم الله هيا نتقابل في تجمع السعرات في قسم رشاقه
ونسجل يومياتنا وكل حاجه
الصفحة الأخيرة
ونقصت ثنين كيلو