من تساعدني وتذكرني بغراض النفاس من الصيدليه اومن العطار اوغيرهم

السلام عليكم ,, انا على حسب خبرتي المتواضعة ..
1-اول 3 ايام تاكلين ملعقة كبيرة حلبة واحدة صباحا ومساءا لمدة 3 ايام بعد يوم الولادة
2- اكل الحسو لمدة 10 ايام
3-اكل اللهوم لمدة 20 يوم بعد الحسو
4-اكل رشاد معجون مع تمر اخر 10 ايام من النفاس
5- عدم شرب الماء والحوامض
6-شرب مغلي اعشاب الزعتر والمرمية ليلا
7- شرب مغلي الحلبة للرضاعه,, مفعولها عجيب
الله اسهل على كل حامل ويرزق كل وحدة تبي تحمل

العطار:. حلبه بس انا مايد اكرهااااا واول 10 ايام رشاد معحون بتمر +اللهوم (حبه سودا-كمون-قرفه-مسمار-فلفل-مره-محلب-شمراو حلوه-زنجبيل وتراه ممتاز)+ملح للتعقيم-ارطى
تقريبا هذا هم ولاتكثرين من الانواع ولاتحوسين بنفسك خاصه من تحت لا بخور ولا شي يكفي الملح والارطى وللخيوط العمليه مرهم اسمه ميبو روعه روووووووعه
الصيدليه:.مثل ماقلت الاخت بالاضافه الى كريم للبطن يخفف الخطوط البيضاءمن بالمرز وبعد فيه كريم يخفف السواد وهذا موصوف من الدتور من ماركه بيزي لاين وان شالله البنات مايقصرون معك

السلام عليكم.بما أني توني نفاس طازة أنصحك بكريم التشققات حق الصدر وانصحك فيه أثناء الحمل حتى تمرنين الصدر وماتتعبين كثير في الارضاع فيما بعد وأنا ندمت كثير أني ماحطيته أثناء الحمل لاني تعبت وتشققت حلماتي من أول يومين رضاعة وأنصحك ب بكريم بالمراز من الصيدليه وعندي نصائح كثيرة بس مايسعفني الوقت.

up

up