من تشجعني للمواصلة ؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم بنات
من منكن تشجعني وتشاركني في تجربتي انا من يوم السبت حذف العشاء الحمد لله والشكر لله و خففت اكل و صرت اتحرك اكثر مش رياضة لكن حركة خاصة صعود و نزول الدرج كنت مع مجموعة من البنات لكن اختفين البنات ولا وحدة منهن متابعة ارجو كل من تريد ان تخفض وزنها و بكل بساطه تشجعني واشجعها و الله يسر اللي فيه الخير آآآمين
انا خايفة افقد عزيمتي لاااااااااااا اريد اتتمنى ان انحف ان شاء الله في خير و عافية مليت من السمنة الله يسعدكم بنات يالله عزيمتي بدات تروح .:06:
3
390

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الهجر الجميل
الهجر الجميل
كتكوووووووووووووووته اهلا وسهلا الله يرفع درجاتك في الجنة والله شجعتيني انا غدا صائمة ان شاء الله لذلك اكلت في العشاء سلطة طماطم وفليلفة و فيها شوية ثوم وزيت زيتون و بيضة و شربت كاس صغير ماء و خل تفاح عشان الدهون الله يسر امرنا آآآآمين