السلام عليكم
كيفكم ياصبايا
محدثتكم عصلا 😭😭😂😂😂
طبعا مابي اسئلكم عن شي يسمم لاني بحثت في القسم
الكل يسئل بس مافي جواب
انا بسئلكم عن شي ثاني
شعري خفيف ومايطول وتعبان حيل
وسمعت دكتور يقول ان البروتين اهم شي للشعر
طيب انا ماعندي شهيه للاكل ابد
بس دايم اشوف بنات في الانستقرام يشربون شراب البروتين
وش هو ذا ؟؟ من فين نشتريه
انا شفت عند ارمال علبه كبيييره قالي ب350 اظن بس الي يبيع نكد مايتكلم عدل
ولا قال لي ليش يستخدم
تكفون الي تعرف شراب البروتين ايش فوايده ومن فين ناخذه تسعفنا
نعوض الاكل بشرب
ولله الحمد
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Lubnah
•
البروتين كثرته تضر للكلى وترهق الجسم وتسبب مشاكل لاسمح الله وصح يشربونه الرياضيين عشان اجسامهم خذي حليب انشور مرخص طبيا ويستخدمونه في المستشفيات فيه سعرات وفيتامينات للجسم ولازم ضروري تعملين تحاليل تساقط الشعر يعني نقص فيتامينات مو بروتين واول اسباب التساقط فقر الدم ونقص فيتامين د والغده الدرقيه تسبب نحافه وتساقط للشعر
الصفحة الأخيرة
زي الحليب بودرة
تشربي منه مرة الي مرتين اظن ماتكثري..
على فكرة هالمشروب ينصحون فيه الشباب بالنوادي اكثر من السيدات
عشان العاب القوى والاثقال
بس انتي خذي فيتامينات للشعر والبشرة
وشوفي ان شاء الله البنات يفيدونك اكثررر