اليوم الثلاثاء 9-9 بديت بسم الله رجيم التمر واللبن
الفطور اكلت 7 تمرات وكوب لبن اكتيفيا قليل الدسم وملعقه صغيرة قشطة التمر
ومويه و***** الله استمر وابغى تشجييييييييييييييع منكم واللي تبي تنافسني حياها
وزني 69 وطولي 163
الهدف 63 تقريبا
دعواتكم لي ..
ام لانا 30 @am_lana_30
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام الأولأد الحلوين
•
الله يوفقك...
هلا فيييييگ حبي ...
وزنك نفس وزني ., بس محتااااارهـ بججججد ودي ابدأ بس ابي تشجيع ..!
توقعين مَ له اضرار آن شآء الله ؟!
بشري عن يومك كيف ككان ؟!
وزنك نفس وزني ., بس محتااااارهـ بججججد ودي ابدأ بس ابي تشجيع ..!
توقعين مَ له اضرار آن شآء الله ؟!
بشري عن يومك كيف ككان ؟!
سلام عليكم
يالله واله كنت مفكره افتح موضوع بس مادام انت بديتي يالله انا معك
ورح اسوي رجيم التمر واللبن
وزنيي 55 وابغى اوصل 45طولي 156
يالله واله كنت مفكره افتح موضوع بس مادام انت بديتي يالله انا معك
ورح اسوي رجيم التمر واللبن
وزنيي 55 وابغى اوصل 45طولي 156
الصفحة الأخيرة