:16:أهلا وسهلا لأحلى بنات ومداماااااااات
نبغى حماس:mad:
نبغى عزيمه:16:
نبغى جدوهمه:7_5_122:
عشان نصير الأحلى بالعيد طبعا هذا بفضل الله ومجهوداتكم وخبراتكم:39:
الملوب من كل وحده
وزنها
طولها
رجيمها
والوعد أول أيام العيد هي اللي بتحدد:cool:
نبي دردشه وكل وحده تحمس الثانيه

كانت مغتربة @kant_mghtrb
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بما اني اول وحده ترد راح اقول وش سويت اليوم ..
فطرت قطعه خبزه وجبنه مثلثات وكاس حليب قليل الدسم ..
بعدها سويت رياضه بسيطه للارداف والبطن بس خفيفه مره لاني والده قيصري واخاف انها تاثر علي مالي الا 3 شهور ونص ..
بس ودي انزل وزني قبل العيد .
فطرت قطعه خبزه وجبنه مثلثات وكاس حليب قليل الدسم ..
بعدها سويت رياضه بسيطه للارداف والبطن بس خفيفه مره لاني والده قيصري واخاف انها تاثر علي مالي الا 3 شهور ونص ..
بس ودي انزل وزني قبل العيد .

هلاا بك كانت مغتربه والله ينولك اللي بالك يارب
بس حبيت انوه على كلمه كتبتيها وهي بفضل الله ومجهودكم حبيبتي ما يجوز تشركين فضل الله ومجهود البنات هنا ...ياريت تصححين الكلمه وتكتبين فضل الله ثم مجهودكم واكون شاكره لك
بس حبيت انوه على كلمه كتبتيها وهي بفضل الله ومجهودكم حبيبتي ما يجوز تشركين فضل الله ومجهود البنات هنا ...ياريت تصححين الكلمه وتكتبين فضل الله ثم مجهودكم واكون شاكره لك

هلا وغلا
اخييييييييير لفيت احد مثلي يبغى تشجيع
خلاص انا معاكي من اليووم
وزني82 وقبل كان79
طولي 148
ريجيمي راح يكوون تخفيف ان شاء الله
ومشي لمدهـ نص ساعه
اخييييييييير لفيت احد مثلي يبغى تشجيع
خلاص انا معاكي من اليووم
وزني82 وقبل كان79
طولي 148
ريجيمي راح يكوون تخفيف ان شاء الله
ومشي لمدهـ نص ساعه

معاكم يللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا بسنا بلع ونوم نبي نخس :26:ونصير مثل الورد
الصفحة الأخيرة
انا بدخل معاكم ومشكوره ياقلبوووووووووووو يلا ابدي انتي ؟؟ولا انا ببدا
الوزن : 67 ..
الطول : 149
الرجيم : تخفيف ما اقدرالتزم برجيم معين..