هاجووووره
هاجووووره
هلا وغلا بنات
أخباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااركم
ان شاء الله من بكره تمر واللبن

الوزن بنات صح الاسبوع الجاي
هاجووووره
هاجووووره
MEZK MEZK :
هاااجووورة من زماان ودي اجرب التمر والبن بس ماعرف النظاام بالظبط وشلووون ................ واااثقه والله نفس الوضع كمان انا جتني الدودو بالعيد :( بس يلا احسن من انو تجيني بالسفر :)
هاااجووورة من زماان ودي اجرب التمر والبن بس ماعرف النظاام بالظبط وشلووون...
هلا وغلا ميزك اخبااااااارك ؟؟
رجيم التمر واللبن عبارة عن 21 تمرة و3 اكوب لبن
مقسمه على ثلاث وجبات
7تمرات وكاس لبن او حليب او زبادي قليل الدسم طبعا او منزوع لكل وجبه :27:
اميرة حبيبي انا
وينكم ووووووينكم
غنووون
غنووون
بنات خلااااااص يكفي غياب
لازم نرجع للالتزااااااااااااااااااااام
يكفي تخبيص
بليييييييييييييز المسافرين يرجعون بالسلامة والمتووووووووووواجدين يلتزموووووون بليييييز
اميررررررررررررررررررررررررررة ارجعي لنا يالله وللصراااااااااااامة والشدة
ههههههههههههههه قاعدة اقوووووووووووووويك
اميرة حبيبي انا
بنات ووووينكم
الاسبوووع هدا كله تخبيص اليووم اخر مناسبه عندنا
من بكرة نراجع للدايت وووالالتزام ووكتابه اليوووومات