

قمر2014 @kmr2014
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

انثى العقرب
•
ماجربته بس يشبه مشد الاندونيسيات. انا ماحبيت فكرة المشد كلها.

قمر2014
•
انثى العقرب :
ماجربته بس يشبه مشد الاندونيسيات. انا ماحبيت فكرة المشد كلها.ماجربته بس يشبه مشد الاندونيسيات. انا ماحبيت فكرة المشد كلها.
حلو المشد يلم البطن بعد الولاده طبعا مع الرياضة مايكفي لحاله

مادري أحس ماينفع المشد ...
بعد الولاده راح يترهل البطن .. ماراح يشدها الا الرياضه
....
انتي خلي المشد .. وقت المناسبات فقط .. مع الفستان ..
اما تلبسينه طول فترة نفاسك انتي كذا تذبحين نفسك خطر صحيآ ..
لازم تتركين بطنك مدة شهرين بدون مشد بعد الولاده ..
بعد الولاده راح يترهل البطن .. ماراح يشدها الا الرياضه
....
انتي خلي المشد .. وقت المناسبات فقط .. مع الفستان ..
اما تلبسينه طول فترة نفاسك انتي كذا تذبحين نفسك خطر صحيآ ..
لازم تتركين بطنك مدة شهرين بدون مشد بعد الولاده ..

نور
•
ما انصح في المشدات بعد الولاده
انا ولدت وجربت المشد والله مافدتني بالعكس بطني كابره وطالعه شبر قدام
ولكن في الحمل اللي بعده ما لبست مشد لكن كنت انا اشد بطني لجوا
وظهري مستقيم اشد بطني وامشي واذا جلست على كرسي يكون ظهري مستقيم
كانت النتايج افضل بكثير من المشد
وطبعا الرياضه مهمه مهمه والاكل الصحي
انا ولدت وجربت المشد والله مافدتني بالعكس بطني كابره وطالعه شبر قدام
ولكن في الحمل اللي بعده ما لبست مشد لكن كنت انا اشد بطني لجوا
وظهري مستقيم اشد بطني وامشي واذا جلست على كرسي يكون ظهري مستقيم
كانت النتايج افضل بكثير من المشد
وطبعا الرياضه مهمه مهمه والاكل الصحي

عبير الجهني1 :
مادري أحس ماينفع المشد ... بعد الولاده راح يترهل البطن .. ماراح يشدها الا الرياضه .... انتي خلي المشد .. وقت المناسبات فقط .. مع الفستان .. اما تلبسينه طول فترة نفاسك انتي كذا تذبحين نفسك خطر صحيآ .. لازم تتركين بطنك مدة شهرين بدون مشد بعد الولاده ..مادري أحس ماينفع المشد ... بعد الولاده راح يترهل البطن .. ماراح يشدها الا الرياضه .... انتي خلي...
ايوى حتنى انا احس كذة
الترهل عضلات وتمددات مستحيل بقطعه ترجعين كلشي
فترة مع الحمية والرياضة بالاضافة للمشد يرجع تدريجي
المشد لحاله زي اللي يقفل الشنطة فيها ملابس دبل و يتوقع انها بتصغر 😁
بس انا بولادتي م استخدمته ولي بطن😂
الترهل عضلات وتمددات مستحيل بقطعه ترجعين كلشي
فترة مع الحمية والرياضة بالاضافة للمشد يرجع تدريجي
المشد لحاله زي اللي يقفل الشنطة فيها ملابس دبل و يتوقع انها بتصغر 😁
بس انا بولادتي م استخدمته ولي بطن😂
الصفحة الأخيرة