معليش الاطباء يؤكدون ان ماله حل الصدر اللا الجراحة والسيلكون وهي مالها مخاطر ابد بس احنا بمجتمعنا فينا خوف من هالعملية غير ان المستشفيات ماعاد عندهم امانه

ثاني شي من كثر ما قرات ان تمارين شد الصدر وهي شد العضلة الي خلف الصدر بتمارين خاصة بيساعد على شدها

اخر شي خل التفاح ذكرته احدى الدكتورات لشد الجلد


وبس


وشوفو هذي الصورة



والام غالبا بتفقد الدهون اللي باللون الاصفر وهي اللي كانت مدية منظر حلووو للصدر قبل الحمل

فالتمارين تحسن بشكل بسيط

لكن اللي يرد صدرك جميل مثل اول هو الحشوات


معليش حقيقة مؤلمة


بس لازم نتقبلها

اااه يارب كبر صدورنا ع خير يااارب ... طيب والحل ايش؟؟؟

كنت متحمسه اشري الجهاز عشان اشد صدري لانه مترهل وما ابيه يكبر بس احس تحطمتً من كلامكم 

شوفو ردي بصفحه 15 مابعد شريته وبنفس الصفحه جان من بكرى والحين لي شهرين فرحن بالبدايه شده قلت بعده بيكبر والله الحين حتى الشد اختفى ورجع مترهل ولا كبر ولا يحزنون بس بواصل لين يخرب وبشري عقبه الجهاز اللي ع شكل شفاط علما اني اسخدمت الشهر الاول زيت السمسم والشهر الثاني الحلبه وادلكه بايدي عقب مايوقف الجهاز قمت الحين اغير من الوضع انسدح ع بطني واحس بهزه اقوى من وانا ع ظهري لعل وعسى يكبر من هالطريقه

للررفع