فيه حبوب تابس سترس اظن كدا اسمها رووووعه روووعه ابحثي عنها بالنت واقري بنفسك عجيبه تروق هي فيتامينات عاديه لكن لها تاثير حلو ع النفسيه

حبوب زهرة الربيع تحسن النفسيه استخدمتها للبشرة لكن هدت النفسيه كثير

الله يسعدكم ويجزاكم خير 🌹طيب زهره الربيع سمعت انها نوعين صح والا لا واش الافضل

اول مره اعرف ان فيه فيتامينات تحسن المزاج


بالنسبه لعصبيتك
انتي تحكمي فيها سوي كونترول لنفسك
لانك اذا صارحتي نفسك بتعرفين انك تعصبين اذا بغيتي
وتروقين اذا بغيتي
فأصنعي الاجواء الجميله لك

حبيبتي اللي اعرفه فيتامين ب١ هو للتوتر ويخليك ريلاكس ويمكن هو ناقص عندك مررة
تراه يوجد بكثره في قشر القمح والسمسم
يعني كلي خبز بر بدل الخبز العادي
وشوفي لو مره ناقص خذي هالفيتامين بعد استشاره الدكتور