من جربت حبوب النخاله (الرده) من الصيدليه

ما اقدر اهوى غيرك :

الصراحه جربت حبوب النخاله بران ما احس تسد الشهيه

الصراحه جربت حبوب النخاله بران ما احس تسد الشهيه

دبية وخدودي وردية :

انا استخدمة بران اول 4 ايام تاكلي عادي ما تحسي بشي وبعد كذا نفسك تبتدي تنسد والله اني كنت اقعد طوال اليوم على وحدة زبادي وما احس باي جوع بس لازم تشربي ماء كثير انا كنت اشرب اكثر من 8كاسات باليوم وجاني امساك شديد وسبتها بس انتبهي لها طريقتين للأستخدام اذا للتخسيس قبل الاكل وتشربي 2كوب ماء وبعد نص ساعه تاكلي واذا لزيادة الوزن بعد الاكل وتشربي ماء كمان

انا استخدمة بران اول 4 ايام تاكلي عادي ما تحسي بشي وبعد كذا نفسك تبتدي تنسد والله اني كنت اقعد...