من جربت عصيرالافوكادولزيادة وزن الطفل

سمعت انه يسمن بس ماجربته

الافوكادو الحبه الوحده
فيها حوالي 300 سعره
وممكن توصل 400
وطبعا حتكون مع حليب
كامل الدسم وعسل
تصير وجبه كامله
ماتقل عن 500 سعره
وجبه مفيده ومغذيه
وتزيد الوزن بس ماتصلح يوميا
الافضل 4 مرات بالاسبوع
وانصحك فيها يكفي
انها مليانه حديد

ماعندي فكره

ماادري
بس حبيت اقلك انه اللي يسمن السمسم مرررررره مفيد للاطفال

انا اللي اعرفه ان الدهون بالافوكادو دهون ثلاثية ما تسمن زي الدهون اللي بزيت الزيتون

بس انصحك فيه الافوكادة صحي ومغذي وكله فيتامينات
بس للتسمين ما اعتقد لانهم ينصحو فيه للاكل الصحي


والسمنة مش صحية يا اختي لا تدوري عليها دوري عالصحة وبس