من جربت عصير المنجا والحليب للتسمين

عصير المانجا حلو مع الحليب السايل بس انتبهي ولاتكثري ترا كل شيء اذا زاد عن حده انقلب ضده
عصير المانجو لحاله ممكن يسبب لك سكري اذا استمريتي عليه فتره طويله
اسمني بالاكل الصحي وزياده الوجبات افضل

اختي انا من صغري من يوم انا عمري سنتين إلى الان وانا اشرب عصير منجا تخيلي مدمنه بس مالاحظت اني سمنت منه وكنت اشربه انا لاني احبه مو لغرض التسمين لاني متعوده عليه من الصغر ويوم كبرت سبب لي اكزيما بجسمي ويوم اكتشفت السبب من المنجا تعبت إلى الآن مالقيت علاج لها كل شي يزيد عن حده مايصلح وحاليا تركت المنجا لا أكل ولا شراب ولاحظت الاكزيما خف تهيجها عندي.

فيه موضوع انا منزلته أتبعت هالنظام وسمنت فيه الحمد لله

حليب النيدو المجفف يسمن بفتره قصيره

مشكورين ع الرد
ملاك وووش نظامك حطي الرابط لو تكرمتي
الصنوبريه انا اشرب حليب نيدو بس ماسمنت