من خبرتك .. ماهو الحفاظ الأفضل؟

ماهو أفضل نوع حفاظ من حيث الامتصاص وعدم التسريب؟

جربت بامبرز , فاينيز , بيبي جوي , هابيز

وحتى الآن لم استقر على نوع معين ليكون هو الافضل ولاستخدمه بعد ذلك بشكل مستمر

في رأيكم ماهو النوع الافضل ؟

وماهو افضل معدل لتغيير الحفاظ في اليوم ؟