السلام عليكم
مشرفات القسم لاتسكرون الموضوع رجاءء الله يحرم يدكم عن النار ..
انا بحاجه لمشتركات ببرنامج بيكون بقسم الرجيم راح يبدا من رجب الي رمضان ونبي حماس ونبي مشتركات عشان نتعاون ونحمس ونحفز بعضنا ع مواصله الوزن المطلوب
الي حابه تدخل معنا بالنظام تسجل مشتركه بموضوعي عشان بنزل قائمه باسمائنا ونبدا مع بعض
انا الشمس والقمره @ana_alshms_oalkmrh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلووووعه و ذووووق
•
شنو الرجيم المتبع؟؟
شنو الرجيم المتبع؟؟شنو الرجيم المتبع؟؟
انا معاكم ان شاء الله بس ما بتبع ريجيم معين بس رياضة
باقيلي 10 كيلو واوصل هدفي وناوية ان شاء الله قبل رمضان اتخلص منها
باقيلي 10 كيلو واوصل هدفي وناوية ان شاء الله قبل رمضان اتخلص منها
انا معاكم ان شاء الله بس ما بتبع ريجيم معين بس رياضة باقيلي 10 كيلو واوصل هدفي وناوية ان شاء الله قبل رمضان اتخلص منهاانا معاكم ان شاء الله بس ما بتبع ريجيم معين بس رياضة باقيلي 10 كيلو واوصل هدفي وناوية ان شاء...
وينكم بنات وين الهمه:frown:
وينكم بنات وين الهمه:frown:وينكم بنات وين الهمه:frown:
معاكم ان شاء الله :smile:
الصفحة الأخيرة