nada60
•
انا قبل الاستحمام افرك جسمي بلفرشاه جافه وبعدين اتحمم وبعدين اسوي سكرب مع التدليك وبعدين احط كريم نادز مضاد للاكسده
قنديشه
•
مرحبا بنوتات ...أشكركم كلم فردا فردا ...أشكر تفاعلكم مع الموضوع اللي يهمنا جميعا .....على فكره أحد أسبابه اللي أنا لاحظتها هي حبوب منع الحمل ...خلت جسمي يتحدى تعرجات صحرا النفود....عموما بعد ما أخذت حقنة الميزو حسيت إن فيه تحسن ..لي اسبوع من خذيتها وإن شاء الله الاسبوع الجاي باخذ ابره ثانيه...البنات اللي شرو جل نيفيا و دوف بالذات للسيليوليت وين لقيتوه ...أنا ما لقيته..........نبي تشجيع وتفاعل ...اعذروني أنا مثل ما قلت لكم ما أدخل النت كثير يعني كل 3 او 4 أيام أدخل اطل وأطلع ,,وقتي مزحوم جدا
تحياتي للجميع ..أشوفكم قريبا بلا سليوليت ولا هموم يارب
تحياتي للجميع ..أشوفكم قريبا بلا سليوليت ولا هموم يارب
~EmmY~
•
مرحبا خواتي الموضوع مهم كتير..
احكيلكم شو صار معي..
أنا الحمدلله دائما وزني مثالي وماعندي دهون أبدا ولاعمري نصحت ولاعمري نحفت يعني وزني هو هو ماتغير..
لكن لما تخرجت من الجامعة واشتغلت كان شغلي مكتبي لهيك كنت اجلس فترات طويلة حسيت انه طلعلي سيلوليت من قلة الحركة مقارنة مع الحركة المستمرة في الجامعة .. :(
المهم اتزوجت وكان فيي السيلوليت والحمدلله حملت لكن المستغرب انه السيلوليت خف..
ليه؟ لأنه صرت اهتم بأكلي اكتر وخضرة وفواكه بالإضافة للترطيب الدائم لأنه مابدي يتمدد جلدي وتطلعلي خطوط وكمان عم باخد حبوب ملتي فايتمن وحبوب كالسيوم وحديد يعني الأكل الصحي قوالي جسمي ودمي مع كريمات تمدد الجسم ومي كتير كلها خففت من السيلوليت..حاليا أنا بالشهر السابع ماعندي تمددات والزيادة بالوزن بس في بطني وصدري ومافي اشي تاني وان شاء الله يستمر هيك للشهر التاسع..
المهم لما أولد بإذن الله بالسلامة رح ازيد عليها تمرينات ورياضة على الأكل الصحي والكريمات والمي..والملتي فايتمن..
والله يوفق الجميع..
احكيلكم شو صار معي..
أنا الحمدلله دائما وزني مثالي وماعندي دهون أبدا ولاعمري نصحت ولاعمري نحفت يعني وزني هو هو ماتغير..
لكن لما تخرجت من الجامعة واشتغلت كان شغلي مكتبي لهيك كنت اجلس فترات طويلة حسيت انه طلعلي سيلوليت من قلة الحركة مقارنة مع الحركة المستمرة في الجامعة .. :(
المهم اتزوجت وكان فيي السيلوليت والحمدلله حملت لكن المستغرب انه السيلوليت خف..
ليه؟ لأنه صرت اهتم بأكلي اكتر وخضرة وفواكه بالإضافة للترطيب الدائم لأنه مابدي يتمدد جلدي وتطلعلي خطوط وكمان عم باخد حبوب ملتي فايتمن وحبوب كالسيوم وحديد يعني الأكل الصحي قوالي جسمي ودمي مع كريمات تمدد الجسم ومي كتير كلها خففت من السيلوليت..حاليا أنا بالشهر السابع ماعندي تمددات والزيادة بالوزن بس في بطني وصدري ومافي اشي تاني وان شاء الله يستمر هيك للشهر التاسع..
المهم لما أولد بإذن الله بالسلامة رح ازيد عليها تمرينات ورياضة على الأكل الصحي والكريمات والمي..والملتي فايتمن..
والله يوفق الجميع..
الصفحة الأخيرة