من شهور احاول اسوي رجيم بس مااقدر استمرمدري اشفيني ؟!

سلام عليكم

بنات والله متضايقه حيل

تخيلو من شهور احاول اسوي رجيم رضيت بالتعب والحرمان بس مدرى اشفيني

مااقدر استمر كثير اتعب مررررررره بشكل موطبيعي واغصب نفسي عالرجيم ومافي فايده

تخيلو اسبوع بالتمر واللبن وكيلو بس الى نقص
وجربت فادي اليوم الثالث بغيت اموت من التعب نبضات قلبي ودووخه والم في عضامي
وقعدت فتره وبديت في غلاالاشواق اليوم الثاني نفس الشي دوووووووووووووخه وتعب وكالعاده اوقف

واخرها لى اربع ايام اسوي دشتي والله ادوخ ومستحمله وخمول ذابحني ماتحرك بس قاعده

نقصت كيلو ونص كان 78 وصار 76ونص

وفرحت الصباااااااااح على اساس اسبوعين

قمت العصر بسوي بيض ماقدرت بغا يغمى علي جسمي يتنفض وقلبي يدددددددددق

خليته عالنار وجلست ابكي ابكي ابكي


يارب نفسي انحف من غير شر
عمرى ماجت صيفيه وزني كذا دايم70 واقل

وربي تعبت

ادعولي من قلبكم انحف من غير شر

سويت قبل شهر تحاليل وقالت لى الدكتوره كل شي سليم الحمدلله

بس وربي متضاااااااااايقه من جسمي بالله تدعون لى