صباح الخييييير
اللي عندها حل لعصبيتي مجرب ياليت تفيدني
البارح انا كنت نفسيا مضغووطه متزوجه وماعندي الا ولد
وحاليا حامل ومن حملت وعصبيتي زايده والبارح كسرت شاشة جوالي
رغم انه توه جديد ومو متغير بس كم شهر من شريته:icon8:
ادري اني متهوره بس حسيت نفسيا تعبانه انا ساكنه بمنطقه ثانيه بعيد عن اهلي
وكل مقابله الشقه مااطلع دائما وزوجي من يجي من الدوام وهو ساكت:16: طبعا هو طبيعته كذا والا هو طيب وحبوب:2thmup:
وبعد مانام ونيمت ولدي من الاساس كنت معصبه وقعدت:07::icon33:
وانا عارفه لوبتكلم بغلط وبندم وفي لحظة غضب كسرت الجوال مع العلم كان عندي جوال وضاع مني في السوق
انا مااحب اذكر من ويش متضايقه ماابي اتكلم عن زوجي بشي سيء
وهو قال لي لو كسرتيه مافي غيره طبعا انا صارحته اليوم باللي سويته اهم شي انه مازعل بس قال مابيصلحه:icon8:
انا مايهمني الجوال كثر مايهمني اني اتخلص من العصبييه:mad2:
تكفيني الثقه @tkfyny_althkh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Vilan :
الحمل و الزواج يخلي الوحدة عصبية حاولي تتكلمين ع نفسك تتعلمين تكنيك التنفس الصحيح تسحبين هواء تملين الرئتين وتجليسسن 5 دقايق ثم تعملين زفير كنت أراجع عند أخصائي اجتماعي وهو اللي دلني ع هذا لحركهالحمل و الزواج يخلي الوحدة عصبية حاولي تتكلمين ع نفسك تتعلمين تكنيك التنفس الصحيح تسحبين...
من جدك خمس دقايق كاتمه النفس ؟
وضحيلي اذا فهمتك غلط ..
وضحيلي اذا فهمتك غلط ..
الصفحة الأخيرة
حاولي تتكلمين ع نفسك تتعلمين تكنيك التنفس الصحيح
تسحبين هواء تملين الرئتين وتجليسسن 5 دقايق ثم تعملين زفير
كنت أراجع عند أخصائي اجتماعي وهو اللي دلني ع هذا لحركه