السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اني كان وزني 108 ونصف في تاريخ 28-8-2008
واليوم وزني 68 ونصف بتاريخ 14-5-2009
خسرت 40 كيلووو في مدة 8 شهور وشوي
قالوا ماشاء الله وصلوا على النبي
وكان طبيعي بدون ادويه واعشاب فقط رجيم ورياضه
طبعا دكتورة الجلديه قالت حل ترهلات عملية شد وانا خايفه واهلي رفضين عمليه
شنو الحل يابنات ؟؟ :06:
انا وحدة ضد الادويه وعمليات واعشاب بس خايفه ومحتاره :16:
من مثلي وعملت عملية شد ؟؟
من صار لها ترهلات ورحت بطريقه ما شنهي الطريقه ؟؟
هل الكريمات لها دور بازلة الترهلات ؟؟ :06:
دمروال @dmroal
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
فرحه أمل
•
طيب ليييييه ترهل جسمك وانت كنت تسوي رياضه ..
انا اسمع الي تسوي رياضه مع الرجيم ما يترهل جسمها ..
وكم كميه الترهل عندك كبييييييره يعني الجلد طايح ؟
هدا ما ينفع معاه الي العمليه ..
اما ادا كان الترهل خفيف .. فعليك بلسباحه ورياضه الي فيها اثقال ..
.........................................................
ابي اسألك وش كان نوع الرياضه الي اتبعتيها خلال الرجيم ..؟
انا اسمع الي تسوي رياضه مع الرجيم ما يترهل جسمها ..
وكم كميه الترهل عندك كبييييييره يعني الجلد طايح ؟
هدا ما ينفع معاه الي العمليه ..
اما ادا كان الترهل خفيف .. فعليك بلسباحه ورياضه الي فيها اثقال ..
.........................................................
ابي اسألك وش كان نوع الرياضه الي اتبعتيها خلال الرجيم ..؟
دمروال
•
والله ياعسل ماعندي معلمومة لكن الله يشد جسمك ويطلع رشيق ومشدودوالله ياعسل ماعندي معلمومة لكن الله يشد جسمك ويطلع رشيق ومشدود
تسلمي حبيبتي :icon33:
الصفحة الأخيرة
لكن الله يشد جسمك ويطلع رشيق ومشدود