شكرا أختي (لا تنسوا اسرانا) على ردج وكلامج. أنا أشغل قرآن لي دايما في البيت وأحس أنه يساعدني ويطمن قلبي..
الله يجازيج ألف خير على هالنصيحة.:26:

قال تعالى(ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
مشكورة أختي أمل الروح على هالكلام اللي يطمن القلب..

أختي دوتا ,,الله يعطيج ألف عافية ومشكورة ..وأختي عطورات شرقية..
لا تخافي ,,, مو كل وحدة يجيها اكتئاب بعد الولادة..
بس أنا عندي قابلية للاكتئاب..

أنا صارحت زوجي بمشاعري لكنه رفض فكرة الاكتئاب وقال.. إني أتوهم .. وما عندي أمل غير رب العالمين انشاء الله وبركة دعواتكم لي أخواتي ...:26:

شاي الأعشاب المكوّن من التلبو + النعناع + البابونج .

شاي اللافندر + اليانسون + الزعنر والمريمن .

الاكتئاب الحاد

شاي الأعشاب مكون من أوراق البرتقال + اللافندر + الكركديه .

شاي الأعشاب مكون من الكنيدولا + الفاليريانا + اليانسون مع عصير الخس الطازج مخلوط بربع كوب عصير الكرفس .

(((أعشاب ومشروبات في حالات الفشل العاطفي :

المردقوش + الهندباء البرية مع ملعقة عسل … وقت العصر وبعد صلاة العشاء .

والاكتائاب الناتج عن انقطاع اطمث وسن اليأس:
كركديه + المردقوش + الخزام + ورق النارنج .

صح كلاام اختي.... لاتنسوا اسرانا

شغلي سورة البقرة بالبيت ... واذا قريتيهاااا انتي يكوون افضل ... واكثري من قراءة القرآن والاستغفااار والتسبيييح ...

و الدعاء اثناااء السجود طبعا بالاضااافة الى النوااافل ...عسى ان يشفي جميييع عبااده المسلمين ...



إذ قال سبحانه وتعالى في سورة الحجر الآية 97-99 (ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين واعبد ربك حتى يأتيك اليقين).

اختي مراسيل

هذا يجي بعد ولادة اول طفل

والله يعينك انا جاني في بنتي الاولى وكان في قمته وكنت حيل حيل طفشانه حتى لو اطلع واتمشى واسولف واسافر مافي فايده..

لان حياتك تغيرت بعد المولود لانه ماتقدرين تنامين برااااحه مثل اول وماتقدرين تطلعين في اي مكان وباي وقت مثل اول وبزيادة خوفك على طفلك وماتعرفين اش تسوين فيه.. ولخبطه الله يعينك . ممكن تستمر لفترة 3 او 4 شهور الاولى وانشاء الله تكون اقل عندك يارب..

بس بعد اي مولود ثاني راح يتغير الحال..وبتكونين مبسوطه وعادي كل شي عندك..لان صار عندك خبره..

على فكره دائما الطفل الاول مسكين.. يتدلل كثير وينضرب كثير ويحزن كثيييييييير كثير..