من عندها حل مجرررب لهالنحافه ومن كانت مثلللي وتغيرت

حبيبتي مزاجيه
ما تزعلي حالك اللي بضحكوا عليكي بيكونو غيرانين صدقيني لانك متزوجه وصغيره وعندك طفله و حامل ومع هيك نحيفه بالعكس لكن حسب ما فهمت منك انه ما بتاكلي كتير

كلي منيح حتى لو غصب عنك اجبري على حالك انه تاكلي وكمان فيه اكل خاص بنصح مثل المكسرات الموز منيح كمان بسمن اشربي حلبه ممتازه كمان او اعمليها متل الكيكه كمان فكره

بالتوفيق يا رب

شكلك ماتكلين ابد يعني شاغله عمر ك بوجباتك انا الا اعرفه ان النحاف عندهم الشهيه اغلب الوقت تكون مسدوده
ونتي تقولين تجين من الجامعه ماتكلين لانك ماتشتهين فالحل
سوي لك برنامج اكل يعني لازم تاكلين فطور وغداء وعشاء وخلي العشاء والغداء دسم وان شاء الله راح تسمنين