حلاوةجالكسي
•
جزاكم الله خير
حـــلا
•
جزاكم الله خيرجزاكم الله خير
أنا عندي سير من يو مارك
الصراحه رائـع قليلة عليه
السيـر مايسبب أي مشاكل بالظهر مثله مثل المشي العادي
أما الوقت اللي المفروض تمشينه عليه
فعلى حسب
أنا في البداية كنت أمشي 45 دقيقة و كل خمس أيام أزود
و الآن صرت أمشي 85 دقيقة
و نصيحة إذا بتشترين أشتري جهاز موجود فيه شاشات تبين لك كم حرقتي من السعرات لإنك بتتشجعين كثير وإنتِ تشوفينها تزيد
و إيضاً شاشة تبين لك المسافة اللي قطعتيها:)
و بالتوفيق
الصراحه رائـع قليلة عليه
السيـر مايسبب أي مشاكل بالظهر مثله مثل المشي العادي
أما الوقت اللي المفروض تمشينه عليه
فعلى حسب
أنا في البداية كنت أمشي 45 دقيقة و كل خمس أيام أزود
و الآن صرت أمشي 85 دقيقة
و نصيحة إذا بتشترين أشتري جهاز موجود فيه شاشات تبين لك كم حرقتي من السعرات لإنك بتتشجعين كثير وإنتِ تشوفينها تزيد
و إيضاً شاشة تبين لك المسافة اللي قطعتيها:)
و بالتوفيق
menoh
•
نا بعد توني مشتريه جهاز من يو مارك مره ممتاز وسعره مره حلو حوالي 990 ريال لانهم مسوين عليه عرض صاحب المحل يقول سعره قبل 1600 فانصحك تشترينه في حساب السعرات والمسافه وتوني شاريته
oprh
•
انا بعد اشتريته من يو مارك واشتريته مع عرض الأجهزه كلهم حق الأثقال والبايك وبدلة الساونا وجهاز المعده والله انه يجننننن امشي كل يوم نص ساعه واحيانا ازيدهم ساعه ونص و لا وجع ولا شي .. الي يشجعك انه يحسبلك كم تحرقي كالوري وكل 1350 كالوري كيلو غرام تقريبا .. وترى بدلة الساونا مررررررررررررره رهيبه .. تجنن و واسعه يعني تنفع للأوزان الي مثلي
الصفحة الأخيرة