التمارين تختلف من حاله لحاله .. بس غريبه المستشفى ماشرحولك هيا ...اطلبي من الدكتور يحولك على العلاج الطبيعي ... هو بيحولك 6 جلسات .. خذي جلسه وشوفي ايش يعملونلك .. وتابعي في البيت الصراحه انا سويت 12 جلسه ووقفت لان جاني مشكله برجولي كلها وظهري ولاقدرت اسوي شي .. لاتقلقين حاجه ثانيه مالها علاقه بالركبه .. يس قدري ونصيبي والحمدالله على كل حال

لالا علاجاتهم الطبيعيه قويه وانا اخاف اتعور يتعور جسمي او تزيد ركبتي او رجلي
بسوي اللي اقدر عليه والباقي الله يشفيني

لانه وزني خف بعد ماولدت بولدي اخر واحد صار وزني 46

رديت عليك اختي بالخاص

الله يشفيك يا قلبي وما تشوفين الا العافيه يارب \\
وبعد اذنك بساال البنات عن شي ظروري

يابنات لهالدرجه خطيره طقطقت الركبه
طيب انا ولدي عمره 4 سنوات ونص الله يحفظه
وتطق ركبته دايما يعني فيه شي لا سمح الله
بليز طمنوني وربي خفت