من غير رجيم 5 كيلوووووو باسبوعين

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم


على طول بدخل بالموضوع ماحب المقدمات
وحدة شفتها بزواج شكلها مرة نحفانة وتقولي بس خمسة ك




وكانت تشرب


قبل النوم

مخلوط كاسة عصير ليمون مع كاسة زيت زيتون بس وماتتعشى كاسة يعني بيالة شاي واحيانا انا اعصر الليمونة وحدة واضيف لها نفس الكمية زيت الطعم حامض ماتحسين بزيت الزيتون
وسمعت عبدالباسط يقول ان الخلطة ذي تذوب شحوم الكبد




هذا الليمون للي ماتعرفه طبعا متوفر في جميع البقالات الا فبقالة ابو سالم اللي بحارة جدي



وعصير الزيتون قصدي زيت الليمون:)






جربتها 4 ايام نزلت كيلو و200 غرام

وان شاء الله بجربها مع رجيم



فطورها طبيعي وغداها بعد بس عشاء كان خفيف اوماتتعشى


ماشاء الله عليها على طول قالت كانت متحمسة مرة


وسلامتكم
43
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فالفيت روز1
فالفيت روز1
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
يتغير طعمه مع الليمون يصير حامممممممممممممممممممممممض
بنت الازدهار
بنت الازدهار
وشلون اشرب الزيييييت:(
مشكوووره
joudaya
joudaya
كاسه زيت زيتون
كبيرة مررررة اختى
رائدة معروف
رائدة معروف
قصدك اخلط عصير ليمونه مع زيت زيتون واشربها
فالفيت روز1
فالفيت روز1
قصدك اخلط عصير ليمونه مع زيت زيتون واشربها
قصدك اخلط عصير ليمونه مع زيت زيتون واشربها
اهلين رائدة حيالله

صح مخلوطين