تاتووو

تاتووو @tatooo_1

كبيرة محررات

من فصيتها ب وعملت رجيم ونف معها

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكن حبيباتي..
انا فصيلتي ب+ ومحتاره بنوع الرجيم الي اعمله لانه الرجيم نفسه تعمل اخت تنحف وغيرها ماتنقص شيء كله سببه الفصيله فياريت الي فصيلتها ب وعملت رجيم ونقصت تخبرنا وش هو ..وان شاء الله يكون بميزان حسناتها
60
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تاتووو
تاتووو
ماحد من فصيلتي
ميريديان
ميريديان
انا فصيلتي ب+ بس ما جربت اي رجيم بس ابسألك الشوكلاته تسمنا انا لا حظت اني ما اسمن لو اكلت شوكلاته صحيح ولا انا غلطانه؟؟
تاتووو
تاتووو
انا شفت الشوكولاته مسموحه
بس الي فيها خرابيط كثير غير الشوكولاته االعاديه اكيد بتسمن
15سنة
15سنة
انا B+ احس الريجيمات اللي تعتمد على البروتين تنحفني زي ريجيم الدكتور فادي فادني كثيير وسكارس ديل كماان
بس الخبز الاحظ انه يسمني او يثبت وزني مع اني احب الخبز الاسمر مررة
فشار بالكرمل
فشار بالكرمل
انا نفسك بس رجيمي اخفف اكل وامشي كثيير حول الساعتين يومياًمقسمه على اليوم المشي هو الي نحفني