ان شاء الله كل خير....

ام الشكاشك
ياريت تعملي اشعه تليفزيونيه على البطن للطمأنينة ليس اكثر
وغالبا هذا الانتفاخ سيكون كرش صغير
توزعت فيه الدهون
ممكن تعمل نوع من انواع التمارين للبطن
لكي تساعد على تقويه عضلات البطن والتخلص من ايه دهون زائده